• <sup id="0mwwu"><dl id="0mwwu"></dl></sup>
    <pre id="0mwwu"><cite id="0mwwu"></cite></pre>
    <tfoot id="0mwwu"></tfoot><bdo id="0mwwu"><del id="0mwwu"></del></bdo>
  • <strike id="0mwwu"></strike>
    • <delect id="0mwwu"><cite id="0mwwu"></cite></delect>
    • <center id="0mwwu"></center>
      <bdo id="0mwwu"><del id="0mwwu"></del></bdo>

      鯽魚的做法大全

      鯽魚的做法大全

      鯽魚肉嫩味鮮,可做粥、做湯、做菜、做小吃等。尤其適于做湯,鯽魚湯不但味香湯鮮,而且具有較強(qiáng)的滋補(bǔ)作用,非常適合中老年人和病后虛弱者食用,也特別適合產(chǎn)婦食用。那么鯽魚可以怎么做?下面來媽網(wǎng)百科看看鯽魚的做法大全吧。

      鯽魚燉豆腐

      主料:豆腐(北)250克,鯽魚500克,豬肉(肥瘦)75克;輔料:韭菜50克

      調(diào)料:豬油(煉制)75克,大蔥15克,姜5克,大蒜(白皮)5克,料酒20克,鹽5克,味精2克。

      做法:

      (1)將豆腐洗凈,切成三四厘米大小的長方塊,用開水浸燙一下。

      (2)韭菜洗凈,切成一厘米長的段。

      (3)蔥洗凈,5克切末,10克切段。

      (4)姜洗凈,2克切末,3克切片。

      (5)鯽魚去鱗和內(nèi)臟,洗凈,兩面都剞上花刀。

      (6)將豬肉剁成餡和蔥末、姜末、鹽1克、料酒5克攪勻后,填入魚肚內(nèi)。

      (7)鍋架火上,放油燒至六七成熱,下入鯽魚,煎至兩面發(fā)挺,微量黃,烹入料酒,放入鮮湯、蔥段、姜片、蒜片,用旺火燒開約5分鐘,放入豆腐塊,改用中火燉,見魚肉嫩熟后加入鹽、味精和韭菜段,湯汁開后即可出鍋食用。

      醬燜鯽魚

      主料:鯽魚500克

      輔料:香菇醬適量、油適量、鹽適量、生抽適量、姜絲適量、蔥段適量、玉米淀粉適量、紅辣椒2個(gè)。

      做法:

      1、材料準(zhǔn)備,姜切絲,蔥切段,紅辣椒切圈。

      2、鍋內(nèi)油熱后下鯽魚開始煎,煎至兩面金黃后關(guān)火。

      3、另取一鍋,熱適量油后下姜絲炒香,倒入準(zhǔn)備好的香菇醬一起炒出紅油。

      4、加適量清水煮沸,接著把煎好的鯽魚下到湯里,途中放適量鹽與生抽調(diào)味,大火燉。

      5、待鍋內(nèi)湯汁所剩不多時(shí),加入辣椒圈繼續(xù)煮1分鐘,最后加少許玉粉淀粉勾芡,撒上蔥段即可。

      小貼士:魚下鍋煎之前要擦干魚身上的水份,以免粘鍋,香菇醬可以根據(jù)自己的喜好換成黃豆醬或豆瓣醬等其它醬料。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
      查一查能不能吃
      食物分類
      • ??
      • 選擇食物分類
      • 五谷雜糧
      • 食物加工篇
      • 蔬菜/食用菌
      • 肉禽蛋/野味
      • 水果
      • 水產(chǎn)品/海鮮
      • 調(diào)味品
      • 飲品/飲料
      • 零食/小吃
      • 豆/乳/奶制品
      • 干果
      • 補(bǔ)品
      • 草藥
      適用人群
      • ??
      • 選擇適用人群
      • 不限
      • 孕婦
      • 產(chǎn)婦
      • 哺乳期
      • 嬰兒
      能不能吃
      • ??
      • 能不能吃
      • 不限
      • 能吃
      • 慎吃
      • 不能吃
      查看結(jié)果
      91青青青青青爽在线,最近最新中文字幕大全2019免费视频,正片高清电影免费观看,狠狠做狠狠做综合日日
    • <sup id="0mwwu"><dl id="0mwwu"></dl></sup>
      <pre id="0mwwu"><cite id="0mwwu"></cite></pre>
      <tfoot id="0mwwu"></tfoot><bdo id="0mwwu"><del id="0mwwu"></del></bdo>
    • <strike id="0mwwu"></strike>
      • <delect id="0mwwu"><cite id="0mwwu"></cite></delect>
      • <center id="0mwwu"></center>
        <bdo id="0mwwu"><del id="0mwwu"></del></bdo>
        主站蜘蛛池模板: 337p日本欧洲亚洲大胆精品555588| 亚洲成色www久久网站| 中文字幕专区高清在线观看| 青草草在线视频永久免费| 极品丝袜乱系列全集阅读| 国产美女a做受大片观看| 人人添人人妻人人爽夜欢视AV| 亚洲香蕉免费有线视频| 一个人免费播放在线视频看片| 精品香蕉久久久午夜福利| 我要看三级全黄| 啊v在线免费观看| 亚洲av本道一区二区三区四区| 亚洲中文字幕久久精品无码2021| 国产日韩av在线播放| 试看91福利区体验区120秒| 中文字幕无码乱人伦| 99re热精品视频国产免费| 狠狠精品久久久无码中文字幕| 天天射天天干天天插| 亚洲精品福利网站| 91成年人免费视频| 欧美videosex性欧美成人| 国产成人精品视频一区二区不卡| 久久精品久久精品久久精品| 里番acg全彩本子在线观看| 无码一区二区三区免费| 国产成人精品久久综合| 久久久男人天堂| 99re最新这里只有精品| 日韩AV高清在线看片| 国产精品99久久久久久董美香| 久久综合国产乱子伦精品免费 | 香蕉久久夜色精品国产| 日本a级视频在线播放| 午夜精品一区二区三区免费视频| 九九热在线视频播放| 蜜桃视频无码区在线观看| 日韩成人免费aa在线看| 国产欧美一区二区三区在线看| 久久精品中文字幕一区|