孕婦能吃藕粉桂花糖糕嗎

孕婦能吃藕粉桂花糖糕嗎？答案是肯定的。

藕粉桂花糖糕通便止瀉、健脾開胃：藕粉桂花糖糕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內膽酸鹽，食物中的膽固醇及甘油三酯結合，使其從糞便中排出，從而減少脂類的吸收。蓮藕散發出一種獨特清香，還含有鞣質，有一定健脾止瀉作用，開胃健中，有益于胃納不佳，食欲不振者恢復健康。孕婦食用藕粉桂花糖糕，能增進食欲，促進消化，保證孕婦自身能量的攝取以及營養的吸收。

藕粉桂花糖糕的營養價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及淀粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力作用。故中醫稱其：“主補中養神，益氣力”。孕婦使用藕粉能夠保證自身及肚子里寶寶的營養吸收，提高孕婦免疫力，寶寶才能更好的發育。