備孕的人喝什么花茶好

懷孕是人生大事，相信所有人都會好好為之準備的，而可以準備的實在太多了，有的準媽媽就在關(guān)心懷孕的時候喝的茶，確實有的茶對懷孕的人有莫大的好處的，那么，究竟什么花茶對懷孕的人的身體最好呢？讓我們一起來看看吧。

備孕的人喝什么花茶好

1、喝綠茶可以增加堿性，易得男兒而且綠茶有營養(yǎng)。

2、剛懷孕的時候不建議喝茶，如實在想喝的話，剛懷孕時喝淡茶可以，比如綠茶和普洱茶。

女性什么時候不宜喝花茶

1.每個月生理期來臨時 因為，此時經(jīng)血會消耗掉不少體內(nèi)的鐵質(zhì)，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質(zhì)豐富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和蘋果等水果。但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話，這茶葉中含有高達至50%的鞣酸，它會妨礙我們的腸粘膜對鐵質(zhì)的吸收，大大減低鐵質(zhì)的吸收程度，因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質(zhì)或補血藥中的鐵結(jié)石產(chǎn)生沉淀的現(xiàn)象。

2.孕婦正值懷孕期也不適合喝茶 一般濃茶中含帶的咖啡堿濃度高達10%，會增加孕婦的尿和心跳次數(shù)與頻率，以及加重孕婦的心與腎的負荷量，更可能會導致妊娠中毒癥，因此最好少喝茶為妙。

3.孕婦將要臨產(chǎn)前也不宜喝太多茶 因產(chǎn)前若喝太多濃茶的話，茶中的咖啡堿會產(chǎn)生興奮作用而引起失眠，倘若孕婦在產(chǎn)前睡眠不夠，那可能會導致分娩的時候筋疲力竭，甚至還會造成難產(chǎn)的情況出現(xiàn)，那就“代志大條”了！

4.剛生產(chǎn)完之后想親自哺乳的產(chǎn)婦也不宜喝太多茶 因為這段期間要是喝下大量的茶，則茶中含有高濃度的鞣酸會被粘膜給吸收，進而影響乳腺的血液循環(huán)，會抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。而且媽媽喝下茶之后，茶中的咖啡堿會可滲入乳汁并間接影響嬰兒，對嬰兒身體的健康不利。

對于剛剛懷孕的女性朋友，其實喝花茶并不是好的選擇，因為茶中了良性物質(zhì)對胎兒并不好，但是如果實在很想喝茶的話，淡茶會是一種不錯的選擇，但是一定要選擇對的茶，如果茶對胎兒并不好，如果造成什么后果，可就令人追悔莫及了。