懷孕五個(gè)月胃酸燒心怎么回事

懷孕是女人們最受關(guān)注的時(shí)候，孕育一個(gè)新生命是神奇的，不過這并不是一件容易的事情，隨著寶寶的長大，媽媽們感到不適的癥狀會(huì)越來越多，尤其是五個(gè)月的時(shí)候會(huì)胃不舒服，那么懷孕五個(gè)月胃酸燒心怎么回事？下面就和小編一起來了解一下。

懷孕五個(gè)月胃酸燒心怎么回事

懷孕五個(gè)月產(chǎn)生的胃難受可能是消化不良所致，一般不需要藥物治療，只要通過合理的調(diào)配飲食，加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以有效調(diào)節(jié)，每天散散步，做一些力所能及的工作和家務(wù)，可增進(jìn)腸胃中食物的消化，也有利于寶寶的生長發(fā)育。如果孕婦實(shí)在是難受想要躺著，記得要將枕頭墊高些，以減輕消化系統(tǒng)的負(fù)荷。

孕期情緒變化大，情緒的直接影響器官就是腸胃，腸胃是對壓力最敏感的器官，孕婦不注意調(diào)節(jié)不良情緒，對腸胃的影響就越大，因此胃經(jīng)常難受的孕婦要注意放松身心，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，可適當(dāng)聽輕音樂，外出郊游，看書，放松身心，保持樂觀開朗。

懷孕五個(gè)月胃酸燒心怎么辦

懷孕五個(gè)月，因?yàn)樘郝兇螅訉m會(huì)慢慢的網(wǎng)胸腔方向擠壓，這個(gè)時(shí)候孕婦的胃等器官被擠到，孕婦就會(huì)感到胃不舒服，一次性進(jìn)食過多食物就會(huì)飽脹。所以這個(gè)時(shí)候，就要改變飲食習(xí)慣，每天分成4-6餐，每餐維持5、6分飽，避免一次吃進(jìn)大量食物，不僅可以減輕腹部飽脹的不適感，也有助于孕期體重的控制。 

懷孕五個(gè)月胃酸燒心怎么回事這一問題，通過小編的介紹準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該都有了一定的了解，懷孕就是比較的幸苦，生病為了孩子的健康還不可以吃藥，所以媽媽們就要做好護(hù)理工作，爭取不生病，最后，希望每一個(gè)媽媽都是健康的。