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      孕期疲勞什么時候結束

      孕期疲勞什么時候結束

      很多孕媽咪在孕初期時就開始感到疲勞,總是沒有精神,時常感到疲憊,平時在家總想躺著。另外頭也覺得暈暈的,記憶力也沒有以前好了。這種孕期疲勞什么時候會結束呢?

      孕婦在孕期感到疲勞,特別是在孕早期感到疲勞是特別正常的。大多數孕婦對孕早期印象最深的就是,覺得很疲勞。懷孕使你全身緊張,所以你會感覺特別疲勞。造成這種孕期疲勞感的原因可能是荷爾蒙的改變,特別是孕酮(也叫黃體酮)的急劇增加。而且現在你現在可能會睡不好覺,尤其是當你感覺不舒服或頻繁起夜上廁所的時候,睡眠質量就更會受到影響。

      當然,惡心和嘔吐也會消耗你的精力,讓你疲勞。因為懷孕會使你而感到焦慮,同樣也會使導致你有緊張疲勞感。以上多各種所有的因素加在一起,就造成了孕期疲勞,你會覺得自己的一天就好像馬拉松比賽一樣難熬。

      孕期疲勞的時間因人而異,不過,到了孕中期,你可能會開始感到自己又恢復正常了。但也別高興得太早,到懷孕7個月左右的時候,你可能又開始打不起精神,感覺疲勞了。因為到那時候,你的體重會增加,而且各種各樣的原因會讓你睡不好覺,這包括背痛、燒心、腿抽筋、寶寶在肚子里的胎動,尤其是尿頻。

      最后,在進入孕晚期時,準媽媽仍然覺得特別疲勞,全身沒有力氣,甚至嚴重到不愿起床,這時準媽媽務必要到醫院進行檢查。雖然有些女性的孕期疲勞會持續到寶寶出生,但你還是應該檢查一下,以確定是不是有其他隱藏的問題導致孕期疲勞,如貧血或憂郁癥,或甲狀腺功能低下。如果你感到抑郁或焦慮,就可能需要找心理醫生咨詢一下。

      * 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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