寶寶流感防治寶典

流感病毒具有高度傳染性，特別是寶寶還處于生成長發育期，免疫力較成人弱，粑粑麻麻稍微照顧不周就有可能被感染。對寶寶來說，流感病毒入侵可不是小事情，父母應切實做好防御護理工作。

如何預防流行性感冒？

1、流感疫苗接種。寶寶接受小兒流感疫苗是增強對病毒免疫力的有效方法。

2、掌握靈活的穿衣方式。在早晚溫度變化明顯的季節，粑粑麻麻要根據天氣變化為寶寶增減衣物。

3、適量的室外運動。寶寶室外運動不僅能夠增強寶寶身體抵抗力，也能夠呼吸新鮮空氣，加速身體新陳代謝。但要注意：盡量少帶寶寶去人群擁擠的公共場所。

4、保質保量的睡眠。寶寶睡眠充足也是提高免疫力的方法之一，粑粑麻麻需要為寶寶營造一個安靜、溫暖而又空氣流通的舒適睡眠環境。

寶寶流感如何護理？

1、保證充分休息

患流感后，保證寶寶充分休息非常重要。在患病時寶寶精神狀況可能欠佳，會有嗜睡的癥狀，但家長不要過于擔心，可以讓寶寶臥床休息、增加睡眠。保持充足的睡眠可以為寶寶保存體力，從而減少寶寶患并發癥的可能性。為了讓寶寶得到充分的休息，寶寶睡覺的環境需要保持安靜，睡覺環境宜暗，同時注意室內空氣流通，保證空氣新鮮。

2、細心觀察病情

寶寶患流感時病情容易變化，所以家長應細心觀察病情，妥善采取措施。通常患流感的初期會發高燒，發燒持續時間不定，一般可持續3-4天。寶寶體溫如果沒有超過38.5℃（腋溫），家庭護理一般建議使用物理降溫。除了發燒以外，患流感的寶寶可能還會出現咽喉痛、干咳多、流鼻涕等多樣的癥狀，每種癥狀出現的時間不定，這都需要家長細心觀察，及時處理。

3、保證營養，多飲水

患流感期間保證營養是非常重要的，充足的營養可以增強寶寶的體質，加快病情的好轉。另外，流感初期發高燒會消耗寶寶過多的身體水分，容易出現脫水，適時補充水分可以防止這樣的情況出現。同時多飲水可以加快機體的新陳代謝，加速各種病毒和代謝產物的排泄。