孕期怎么樣防輻射

科學(xué)界對電子輻射是否會對胎寶寶造成傷害爭論不休。家里的輻射制造機(jī)，你都知道嗎？沒辦法不使用這些電器，那你知道如何正確使用，減少人對輻射的吸收嗎？妻子在使用電器時你可以這樣提醒她。

電腦

1、調(diào)整好電腦屏幕的亮度，屏幕越亮，電磁輻射越強(qiáng)，反之越暗，電磁輻射越弱，但是不要調(diào)節(jié)得太暗傷害眼睛哦！

2、與電腦至少保持50厘米到75厘米的距離，同時保證熒光屏的清潔，這樣可以減少電腦輻射。

3、使用電腦后及時用清水洗臉。這樣減少70％以上面部所接受的輻射，同時改善由于電腦屏幕表面存在的大量靜電導(dǎo)致的皮膚問題。

手機(jī)

1、讓身體離手機(jī)稍微遠(yuǎn)一點。接電話時最好先把手機(jī)拿到離身體較遠(yuǎn)的距離接通，然后再放到耳邊通話。

2、不要使用手機(jī)長時間聊天。長時間聊天用固定電話比較好，使用手機(jī)最好長話短說，如果需要使用手機(jī)長時間通話，可選用揚聲器或無線藍(lán)牙耳機(jī)。

3、遠(yuǎn)離手機(jī)充電器。手機(jī)的充電器在充電時，周圍會產(chǎn)生很強(qiáng)的電磁波，能降低人體內(nèi)免疫細(xì)胞的功能，遠(yuǎn)離手機(jī)充電插座30厘米以上，千萬不要把充電器放在床邊。

4、信號不好時不要使用手機(jī)，找一個信號更好的地方打電話，比如戶外或離窗戶近的地方。

微波爐

少讓妻子使用微波爐，如果使用，在微波爐開啟后，提醒妻子要退至2米以外，或暫時避到其他房間。

電視機(jī)

看電視時最好保持3米的距離，連續(xù)看電視時間不要超過兩小時，看完電視洗洗臉，及時地清理面部皮膚吸收的輻射物質(zhì)。

電吹風(fēng)

電吹風(fēng)輻射最強(qiáng)的位置是后端的電機(jī)，由于它在使用時離頭部很近，容易引發(fā)頭暈乏力，對準(zhǔn)媽媽和胎兒都不利。為了不用電吹風(fēng)，你可以讓妻子提早洗頭，并且及時用干毛巾幫她擦干。