十個(gè)月寶寶能吃面包嗎
面包是現(xiàn)在很多人都喜歡的美食，不管是大人還是孩子都喜歡它的味道，所以當(dāng)寶寶到了可以添加輔食的時(shí)候，媽媽們都想要給自己的寶寶吃面包，在寶寶10個(gè)月的時(shí)候，媽媽們不知道該不該給孩子吃面包，那么現(xiàn)在就來(lái)了解一下十個(gè)月寶寶能吃面包嗎？
十個(gè)月寶寶能吃面包嗎
可以吃，但不要吃干面包，要把面包放在水里泡一下，泡軟了可以吃。也可以加在粥里泡軟，同粥一起吃。但是不應(yīng)該多吃，因?yàn)槊姘镞叾加信钏蓜?，長(zhǎng)期服用對(duì)寶寶發(fā)育不好，一般在寶寶6個(gè)月的時(shí)候就可以添加輔食，所以要不要給寶寶吃面包，需要根據(jù)寶寶的體質(zhì)決定。
十個(gè)月寶寶能吃什么輔食
菠菜三文魚(yú)粥，原料：嫩菠菜葉，三文魚(yú)，白米粥。做法：嫩菠菜葉洗凈焯水剁碎待用;三文魚(yú)蒸熟后碾碎;將菠菜葉碎跟三文魚(yú)碎跟白米粥混在一起即可。
功效：三文魚(yú)中含有豐富的不飽和脂肪酸，能有效降低血脂和血膽固醇，防治心血管疾病。所含的脂肪酸更是腦部、視網(wǎng)膜及神經(jīng)系統(tǒng)所必不可少的物質(zhì)。魚(yú)肝油中還富含維生素D等，能促進(jìn)機(jī)體對(duì)鈣的吸收利用，有助于生長(zhǎng)發(fā)育。
十個(gè)月的寶寶已經(jīng)可以吃很多食物，所以在生活中，媽媽們可以給寶寶做一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的美食，讓人們可以吃的更好，從而獲取的營(yíng)養(yǎng)也可以更高。但是在吃食物上面，盡量給寶寶多選一些消化好的食物，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候?qū)殞毜哪c胃發(fā)育還不完善，所以一定要注意飲食的添加。
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