監(jiān)測(cè)排卵怎么做

現(xiàn)在的女性都會(huì)采用科學(xué)的方法備孕，到了生育年齡之后，才要盡快懷寶寶的話，最好可以做監(jiān)測(cè)排卵，在排卵期進(jìn)行性生活的話，女性懷孕的幾率肯定會(huì)增加很多，就算是做試管嬰兒，也要找到排卵期才能進(jìn)行手術(shù)，下面小編就告訴大家關(guān)于監(jiān)測(cè)排卵方面的一些知識(shí)。

監(jiān)測(cè)排卵的五個(gè)方法

B超檢測(cè)排卵：可以在月經(jīng)周期第八到十天開(kāi)始，此后根據(jù)卵泡的大小每日或者間日監(jiān)測(cè)。在預(yù)測(cè)排卵時(shí)間的方法中，陰道B超是最直觀，它可以看到卵巢內(nèi)有幾個(gè)卵泡在發(fā)育、大小是多少、是不是已經(jīng)接近排卵的時(shí)間等，但是它不能夠確定這個(gè)卵子一定會(huì)排或者不排。

基礎(chǔ)體溫法：基礎(chǔ)體溫是指睡眠6-8小時(shí)后身體溫度，它可以比較準(zhǔn)確地反映卵巢排卵的功能及相應(yīng)的內(nèi)分泌變化。白天工作的婦女在清晨醒來(lái)后，不做任何動(dòng)作即醒后不說(shuō)話、不穿衣、不喝水、不下地大小便等，置于口內(nèi)舌下測(cè)5分鐘后取出，讀取體溫?cái)?shù)據(jù)并記錄在體溫紙上，然后將體溫表上的水銀柱甩到35.5度以下，放回原處，準(zhǔn)備第二天早晨醒后再試。

預(yù)測(cè)排卵時(shí)間法 ：生育期婦女中，如果月經(jīng)正常，大部分人排卵時(shí)間在下次月經(jīng)前12～16天(平均14天)。推測(cè)排卵日可以從下一次月經(jīng)的大概日期向前倒數(shù)14天。如果是28天的月經(jīng)周期，可以在月經(jīng)的12-16天隔天安排性生活。

排卵測(cè)試紙：根據(jù)尿液中黃體生成激素在排卵前24-48小時(shí)出現(xiàn)高峰值，當(dāng)排卵試紙強(qiáng)轉(zhuǎn)弱時(shí)，卵泡會(huì)在24小時(shí)內(nèi)排出。測(cè)排卵試紙前2小時(shí)不能喝水，最好在10點(diǎn)至20點(diǎn)測(cè)。建議月經(jīng)來(lái)潮的第十天開(kāi)始測(cè)，每天測(cè)一次，如果發(fā)現(xiàn)在顏色逐漸加深，就要增加測(cè)的頻率，盡量測(cè)到強(qiáng)陽(yáng)，發(fā)現(xiàn)顏色轉(zhuǎn)弱要安排性生活。

宮頸粘液法：宮頸粘液由子宮頸管里細(xì)胞分泌物，隨著排卵和月經(jīng)周期的雌激素和孕激素變化，其分泌物的量和性質(zhì)也跟著發(fā)生變化，在接近排卵時(shí) 其分泌量增加，同時(shí)性狀清徹透明呈蛋清狀，彈性好，拉絲度最長(zhǎng)的一天很可能是排卵日，在這一天及其前后各3天為排卵期，可以安排性生活。

監(jiān)測(cè)排卵的意義

監(jiān)測(cè)排卵就是提高您的受孕幾率，一般情況下女性在其月經(jīng)后的第十四天排卵，在這前后稱(chēng)為排卵期受孕幾率較高，準(zhǔn)備懷孕期間，除了要計(jì)算排卵期，建議您夫妻雙方要做好孕前檢查，確定身體狀況良好的情況下，再就是不要濫用藥物，戒煙戒酒半年，保持愉悅的心情，適時(shí)適量的服用葉酸。

監(jiān)測(cè)排卵可以到醫(yī)院進(jìn)行B超監(jiān)測(cè)，也可以自己在家里做排卵試紙監(jiān)測(cè)，甚至可以通過(guò)觀察自己的身體變化來(lái)進(jìn)行監(jiān)測(cè)，女性想要盡快懷孕，就要先找到自己的排卵期，在排卵期讓精子和卵子相遇，女性才有懷孕的可能性，監(jiān)測(cè)排卵的意義是非常大的，正在備孕的女性朋友們必須要將監(jiān)測(cè)排卵進(jìn)行到底。