產(chǎn)前焦慮癥的表現(xiàn)

很多女人在懷孕時會由于過分擔(dān)心寶寶而產(chǎn)生焦慮癥，這種癥狀稱作產(chǎn)前焦慮癥。這對于孕婦的健康和心理狀況都有影響，很多人還意識不到什么是產(chǎn)前焦慮癥，那么我們就來說說產(chǎn)前焦慮癥的表現(xiàn)。

1.城市女性現(xiàn)在大部分是初產(chǎn)婦，缺乏生產(chǎn)體驗。然后又從電視，報刊等媒體上看到也聽到了許多他人生產(chǎn)的痛苦經(jīng)歷，從而考慮到自己也將經(jīng)歷此過程，心中不免有焦慮的情緒。

2.擔(dān)心孩子出生后，自己的工作會受到影響或者擔(dān)心家庭經(jīng)濟壓力加大而產(chǎn)生焦慮。

3.擔(dān)心胎兒的性別。雖然現(xiàn)在城市人對生男生女大多能正確看待，但在某些家庭里仍有某種對胎兒性別的好惡，所以孕婦就會擔(dān)心自己寶寶的性別會不會帶來家庭的區(qū)別對待，從而產(chǎn)生焦慮。

4.某些患有妊娠高血壓綜合征、妊娠合并心臟病妊娠合并心臟病等產(chǎn)前并發(fā)癥的產(chǎn)婦，會因為自身健康存在問題而怕殃及胎兒，所以產(chǎn)生焦慮。

5.有些孕婦會怕孩子畸形，雖然做過多次檢查但還是怕這些檢查會查不出有些胎兒存在健康問題，產(chǎn)婦對此焦慮，怕生個不健康的寶寶。

那么怎么應(yīng)對產(chǎn)前焦慮癥呢？

1.孕媽媽應(yīng)學(xué)習(xí)相關(guān)知識，增加自身了解，增強自信。

2.多看看親子類的論壇，和一些媽媽們交流一下，討教經(jīng)驗。

3.和醫(yī)生保持聯(lián)系，有問題及時請教。

4.保持良好心態(tài)，做一些有利于健康的活動，比如繪畫，唱歌，散步等。

總而言之，希望孕媽媽們可以及時調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，對自己的心理狀況多加關(guān)注，避免產(chǎn)前焦慮癥，才能更健康地生下寶寶。