心臟供血不足的原因

心臟供血不足是中老年人比較容易出現(xiàn)的心腦血管問題，造成心臟供血不足的具體原因有很多種，到底是哪種原因?qū)е铝诵呐K供血不足需要積極檢查確診，本文將講一下心臟供血不足的原因有哪些。

心臟供血不足的原因

第一，主要是因為冠狀動脈狹窄引起的一種心臟病，而且尤其是老年人會比較容易患病，如果患者還伴有一些高血壓和高血脂等疾病，心肌供血不足的情況會更加明顯，是需要引起重視的。

第二，患者平時應(yīng)該增加膳食纖維攝入。膳食纖維能吸附膽固醇，阻止膽固醇被人體吸收，并能促進膽酸從糞便中排出，減少膽固醇的體內(nèi)生成，故能降低血膽固醇。故在防治冠心病的膳食中，應(yīng)有充足的膳食纖維。

第三，維生素C可以促進身體膽固醇形成膽酸，從而有降低血膽固醇作用;還能改善冠狀循環(huán)，保護血管壁。尼克酸能擴張末梢血管，防止血栓形成;還能降低血中甘油三酯的水平。維生素E具有抗氧化作用，能阻止不飽和脂肪酸過氧化。

心臟供血不足食物選擇要點

1、控制主食及脂肪攝入量，要點同高血壓病。

2、保證新鮮蔬菜、水果供給，以提供維生素C、B族維生素和適量膳食纖維。

3、應(yīng)多選用豆類及豆制品，這樣既可保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)供給，又能提供必需脂肪酸，避免動物性食品飽和脂肪酸和膽固醇的過多攝入，而且黃豆等還含卵磷脂及無機鹽，對防治冠心病有利。

4、適當(dāng)增加海產(chǎn)品，如海帶、紫菜、海蜇等，以便為機體提供豐富的碘。

5、可多選用水產(chǎn)魚類，因其蛋白質(zhì)優(yōu)良，易消化吸收，且對血脂有調(diào)節(jié)作用，與畜肉類食品相比更適合老年人特點，對防治冠心病有利。

6、可多選用冬瓜、蘿卜、蜂蜜、山楂等食品。

7、盡量少用動物肝、腦、腎，魚子，墨斗魚，松花蛋等含膽固醇高的食物以及含飽和脂肪酸高的食品，如肥肉、動物油脂、黃油、奶油等。

心臟供血不足是一個健康大問題，一定要積極尋找到具體原因，積極予以治療，同時在飲食上也需要多多注意才行，本文講述的這些注意事項心臟供血不足的人一定要多多注意才行哦。