風(fēng)寒感冒吃什么
寶寶得了風(fēng)寒感冒，做媽媽的是不是很心疼呢?那要是寶寶風(fēng)寒感冒了，我們應(yīng)該怎么辦？其實，如果只是小感冒，我們建議可以采取食療的方法來進行護理，比較沒有副作用。下面給大家分享幾招治風(fēng)寒感冒的食療小秘方。
1、橘皮飲
取鮮橘皮30克，加水750毫升，煎至500毫升，加白糖適量飲用。
2.、大蒜紅糖飲
取大蒜、生姜各15克，切片加水500毫升，煎至250毫升，臨睡前加紅糖適量服用。
3、白菜湯
取大白菜根3棵洗凈切片，加大蔥根3根，煎湯500毫升，加白糖少許趁熱服下，或取白菜心250克，加白蘿卜60克，水煎后加紅糖適量，食菜喝湯。
4、生姜芥菜
湯鮮芥菜500克洗凈切斷，生姜10克切片，加水2000毫升，煎至1000毫升，用食鹽調(diào)味后分次飲服。
5、生姜炒米粥
生姜30~50克切片，炒米50克，共煮成粥，食鹽調(diào)味后食用。
6、桑葉薄荷飲
取桑葉6克、淡竹葉15克、菊花6克、薄荷3克和適量白糖，將桑葉、菊花、淡竹葉加適量的水煮沸，即將藥液潷入茶缸中。飲時加入適量的白糖，當(dāng)茶飲服。
合理的食療對風(fēng)寒感冒有一定的療效，但要學(xué)會辨別不同感冒的不同癥狀。不同感冒適宜食用不同的食物。風(fēng)寒感冒不能吃寒涼食物。飲食上要以清淡、稀軟食物為主，少吃辛辣刺激性性食物和油膩的食物?？梢远嗪纫恍┙撬?。另外，多注意休息，多喝熱水。以上這些注意事項對于預(yù)防和護理風(fēng)寒都是有好處的。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？