兒童花粉過敏怎么辦

兒童遇上花粉過敏怎么辦？花粉過敏不僅讓寶寶皮膚看上去很不美觀，還會引起瘙癢或是不停地打噴嚏。為何寶寶會出現花粉過敏，其癥狀是怎樣的？另外，兒童花粉過敏該怎么辦呢？ 

花粉癥又叫枯草熱，表現為流鼻涕、打噴嚏、鼻眼癢以及咳嗽等癥狀。花粉過敏的小兒主要有三種表現：

一是"花粉過敏性"，鼻癢、打噴嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不暢等；

二是"花粉過敏性"，表現為陣發性咳嗽、呼吸困難、有白色泡沫樣黏液、突發性哮喘發作并漸重，好后與正常人無二；

三是"花粉過敏性"，表現為小兒的眼睛發癢、眼瞼腫脹，并常伴有水樣或膿性黏液分泌物出現。

兒童"花粉過敏"往往在2~3歲后發生。兒童花粉過敏怎么辦？

1、易過敏寶貝春游裝備

◆時間地點的選擇

出游目的地可以選擇海邊等花粉較少的地方。起風天和艷陽天都不適合出游，小雨天或雨后，花粉指數就較低，適合出游。

◆適當防護

春游期間可以采取適當的防護措施，比如戴上口罩或護目鏡，可以減少上呼吸道和眼睛受到花粉刺激的機會。

◆安裝車載過濾器

這種安裝在汽車空調中的小型過濾器已經愈來愈普遍，一般的家用車都可安裝。

◆換衣服

出游回家后，應立即給孩子換上干凈的衣服，并囑咐孩子洗手洗臉，減少花粉在身上存留的機會。

◆避免不良刺激

避免與花粉接觸，別讓孩子緊張、焦慮。

2、花粉過敏寶貝宜吃的食物

注意營養平衡，多食富含維生素的食物

富含維生素的食物能夠加強機體免疫功能。要多吃一些具有抗過敏功用的食物，增強皮膚的防御功能。依據營養學家的研究，洋蔥和大蒜屬辛辣食物中含有抗炎化合物的食物，可防過敏癥的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵御過敏癥，其中椰菜（卷心菜）和柑橘成效特別顯著。由于其中含有豐厚的維生素C，而維生素C正是自然抗組織胺劑，若每天從飲食中攝取1000毫克，就足以避免過敏癥的呈現。

過敏性體質的人血液中游離氨基酸比安康人少，若能增加血液中的游離氨基酸，過敏癥的發病率將大大降低。豆漿中這種物質含量最豐厚，過敏性體質者最好每天喝些豆漿。

花粉過敏就要采取一定的措施來緩解這種現象，要不然會一直折磨著寶寶，使其一直不得安寧。