嬰兒的頭睡偏了怎么辦

剛出生的小寶寶除了喝奶，就是睡覺了，甚至每天有20多個小時都是在睡眠中度過的。一般來說，剛出生寶寶的頭骨相對較軟，如果頭部的某一部位長期承受整個頭部重量的壓力時就容易偏頭。那么，嬰兒的頭睡偏了怎么辦呢？

1、寶寶6個月前可矯正頭型

寶寶剛出生的時候，由于產道擠壓頭型可能會變得又長又尖，但是這種情況的影響通常只維持幾天，孩子的頭型會慢慢變圓。如果你發現幾個月后孩子頭型變得又扁又偏，多半是跟睡姿有關，這是因為剛出生的寶寶頭顱骨尚未完全骨化，在出生后的前幾個月內，如果頭部的某一部位長期承受整個頭部重量的壓力時，比如一直仰臥，嬌嫩的枕骨長期受壓，其正常的弧度將逐漸被壓平，并隨著月齡的增加，骨骼鈣化成形，就會形成扁頭。一般來說，寶寶6個月以內的頭骨相對較軟，能夠進行頭型矯正，超過6個月以后頭型基本已經固定。

2、寶寶睡覺勤翻身塑造好頭型

寶寶一天的睡眠時間比較多，尤其是月子里的寶寶一天能睡上20個小時以上，而且通常是一動不動的姿勢，這個時候就需要家人來幫助寶寶翻身，一般采用兩側適時交替的側臥是安全而理想的睡姿，且頭形輪廓優美。由于寶寶尚小不懂得翻身，可以考慮在孩子身后墊一塊棉被。如果你的寶寶頭睡偏得比較明顯，那么可能跟寶寶睡眠的習慣有關，可能寶寶喜歡臉朝著窗戶或是臉朝著玩具睡，這個時候除了幫孩子翻身外，也要注意給孩子更換睡覺的方位，或是更換一下玩具擺放的位置，以免孩子總朝著一處睡覺。

3、適當使用定型枕塑造頭型

如果想矯正孩子的頭型，最好要趁早，一般認為3個月以內的矯正效果最明顯。目前市面上有很多頭型矯正器出售，比較常見的是定型枕，原理很簡單，就是在內膽縫了一個圈，形成一個凹面，寶寶的頭就睡在凹槽里。這種枕頭對矯正頭型還是比較有效果的，但是不方便寶寶翻身，因此還是需要父母不時為寶寶翻身、如果條件允許，還可以選購更昂貴的寶寶頭型矯正器。