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      經期能吃香瓜嗎

      經期能吃香瓜嗎

      香瓜作為一種水果是比較健康的,他不屬于熱帶水果,所以吃了之后不會引起上火。而且香瓜的味道是十分的清甜的,很多人都喜歡吃香瓜。那么今天的文章就來跟大家講一下,經期能吃香瓜嗎?

      首先,經期是能吃香瓜的,但是不要大量的吃香瓜。女性在經期的時候是一個排毒的時期,這個時候所吃的食物最好是溫熱的,這樣對身體才好。香瓜雖然也不是冷凍的食物,但是是屬于涼的,所以最好不要吃那么多,以免影響排毒。

      其次,經期吃香瓜沒有問題,但一次不要吃過多,容易造成腹瀉,特別是本身抵抗力就比較差的女性。另外香瓜一定要洗干凈,或者是長時間的浸泡或者是削掉香瓜皮吃,避免有殘存的農藥。另外,吃其他的水果也是一樣的,不要吃過量,從而打破了身體的平衡。

      最后,來月經期間,應該注意休息、注意保暖、避免熬夜、避免著急上火、多喝溫水,吃容易消化的食物,不要吃冷凍,辛辣的食物。在經期時,禁止性生活,因為容易造成逆行感染,造成繼發不孕、造成子宮內膜炎癥。

      * 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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