女人順產(chǎn)下面會松嗎
和諧的性生活是維持夫妻間感情的基礎(chǔ)。所以許多女性都很關(guān)注自己的陰道是否緊繃，擔(dān)心由于自己的原因影響夫妻關(guān)系。但是很多都必須經(jīng)歷分娩，那么，女人順產(chǎn)下面會松嗎？
通常情況之下，女性的陰道寬度約為2.5厘米。在分娩過程之中，陰道會被嬰兒擴(kuò)張到10cm左右。生出胎兒之后，陰道受到的影響，變得和氣囊一樣大，因此順產(chǎn)以后下面會變得松弛。但產(chǎn)后陰道松弛度也有限，即便變松，也變化不大，一般不會影響到夫妻的性生活質(zhì)量。
事實(shí)上，并不是所有的女性在順產(chǎn)生產(chǎn)后，陰道下面都會松，因體質(zhì)不同，狀況也不同。有些女性平時(shí)有運(yùn)動的習(xí)慣，骨盆肌肉的柔韌性比較好，那么在產(chǎn)后陰道不會有明顯的松弛，即便變形也能很快恢復(fù)。由此可見，運(yùn)動對女性有很多好處。女性想要保持陰道緊密，必須堅(jiān)持鍛煉。
女性在產(chǎn)后想要恢復(fù)陰道彈性，必須及時(shí)運(yùn)動，促進(jìn)骨盆肌肉收縮。女性朋友在平時(shí)可以做提肛的動作，在椅子之上坐下，收緊臀部肌肉，保持肛門緊繃，堅(jiān)持幾秒鐘之后再放松。每天堅(jiān)持反復(fù)進(jìn)行這樣的動作，有利于陰道的恢復(fù)。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？