染發后怎么護理頭皮

染發是現代人經常做的事情，即使是大家都知道染發會對頭發和頭皮造成很多不良影響，但是為了讓自己的形象更加美麗還是有很多人選擇了去染發。染發之后頭發和頭皮都會受到傷害，那么染發后怎么護理頭皮和頭發呢？

1、染發后需要經常護理，洗頭一定要用護發素，還要定期去做頭發護理。因為染發劑可以脫去頭發上面的油脂，造成發質干燥等現象，如果不進行保養和護理，頭發就容易分叉。

2、你也可以選擇頭發精華素，使用精華素的時候一定要從發根一直到發梢，記住至少給頭發進行一分鐘的按摩，才能有效的達到滋養的效果。

3、染發后要使用低水溫洗頭，一般水溫在37-40度左右，過高的溫度會使染發的效果減弱，并且高溫也會刺激頭皮，破壞頭發毛囊。

4、多吃一些海藻類的食物，因為這些食物中含有大量的甲狀腺素，這些物質可以使頭發充滿光澤。特別是30歲以后的朋友，隨著年齡的增長，甲狀腺素分泌的越來越少，染發后一定要多吃這樣的食物，不然頭發就會變得暗啞無光澤。

本文介紹了染發之后如何護理頭發和頭皮，其實大家都知道染發對自己的身體和頭發都有非常多的危害，但是為了美麗不得不選擇了去染發。但是為了讓自己的頭發保持良好的狀態，為了讓自己的身體頭皮更加健康，很多人在染發后選擇了對頭發和頭皮的積極護理，本文所講的這些護理方法你一定要特別注意才行哦。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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