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      寶寶多大可以喝牛奶

      寶寶多大可以喝牛奶

        牛奶大家都知道是營養(yǎng)豐富的東西,每天喝牛奶可以說已經(jīng)成為大多數(shù)人的習(xí)慣,然而牛奶是對任何人都適合嗎?其實不是的,尤其是對于小孩子來說喝牛奶是分年齡的,那么寶寶多大開始才可以喝牛奶呢?下面就一起來了解一下關(guān)于這方面的常識。

      寶寶多大可以喝牛奶

        通常說來,在1歲以內(nèi)的寶貝最好不要喝牛奶,因為牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì),而復(fù)合不飽和脂肪酸和微量元素又太少,因此不容易被寶貝細(xì)嫩的腸道所消化、吸收,也不利于寶貝生長發(fā)育。此外,牛奶還可能是奶蛋白過敏的誘因。

        6個月以上的寶貝可以讓他慢慢適應(yīng)牛奶,前提是寶貝在喝過牛奶后沒有出現(xiàn)過敏的跡象。先從一小勺開始,再逐漸增加到用牛奶煮谷物粥。當(dāng)寶貝長到2歲的時候,就可以定期給他吃牛奶和奶制品了,一天大約300~350克。

        寶寶喝牛奶好還是奶粉好

        在同樣重量下,牛奶比羊奶的營養(yǎng)成分稍高一些,羊奶的蛋白質(zhì)比牛奶少一半,但是脂肪和碳水化合物的含量沒有太大區(qū)別。但是羊奶比牛奶容易消化,嬰兒對羊奶的消化率可達(dá)94%以上。如果孩子消化功能不太好,可以選擇羊奶。一般的羊奶和牛奶在未經(jīng)調(diào)整成分的情況下,都與母乳成分有很大的差別,都是不可以直接給新生兒吃的。

        不管羊奶還是牛奶,在制成嬰兒奶粉的過程中,都是盡力去模仿母乳的成分的。即使部分營養(yǎng)成分在羊奶中的含量比牛奶中的高,也已經(jīng)在母乳化的過程中給統(tǒng)一了。因而,羊奶粉和牛奶粉的最大區(qū)別,其實只是其中的蛋白質(zhì)來源不同。

        通過以上關(guān)于牛奶的介紹是不是已經(jīng)了解了,牛奶雖然對身體好幫助骨骼發(fā)育,但是也要選擇適合自己身體的牛奶來喝,比如小孩子腸道功能不是很完善的情況下可以喝適合自己的奶粉,一樣可以發(fā)揮作用,所以選對營養(yǎng)品是對身體最好的保證。

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      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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