肚子脹痛如何緩解疼痛

肚子疼是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見(jiàn)的一種癥狀，肚子脹痛對(duì)于很多朋友來(lái)說(shuō)是一個(gè)糾結(jié)，棘手，可怕的存在。肚子脹痛會(huì)讓我們感到痛苦難忍。那么，肚子脹痛是怎么回事呢?肚子脹痛如何緩解疼痛呢?接下來(lái)，小編就為大家詳細(xì)介紹一下。

肚子脹痛是怎么回事

1、右下腹脹痛。如果是在這個(gè)位置出現(xiàn)脹痛，應(yīng)該考慮是否患上闌尾炎，如果還伴有惡心、嘔吐就多為急性闌尾炎。此外，還應(yīng)該考慮是一些腸道疾病，如果是女性友就應(yīng)該注意是否是右側(cè)卵巢及輸卵管出現(xiàn)問(wèn)題。

2、右上腹脹痛。一般肝臟的疾病都會(huì)引起右上腹脹痛，如急慢性肝炎、膽結(jié)石等。此外要注意十二指腸、右腎、大腸右段等部位是否出現(xiàn)問(wèn)題。

3、左上腹脹痛。首先應(yīng)考慮脾、胃的問(wèn)題，如果是持續(xù)的疼痛，而且是陣發(fā)的情況，就有可能是急性胰腺炎。

4、左下腹脹痛。如果是這個(gè)情況，就有可能是結(jié)腸或直腸的問(wèn)題。女性還應(yīng)考慮是否左卵巢及輸卵管有問(wèn)題。

肚子脹痛如何緩解疼痛

1、肚子疼且脹。便秘引起的話(huà)，建議少吃鹽，并且避免吃豆類(lèi)的食物，以及甘藍(lán)、花椰菜等容易讓人放屁的食物。另外，可以多喝含有活性益生菌的酸奶來(lái)調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)。

2、肚子脹痛且惡心。可以嘗試吃生姜，通過(guò)加快食物從胃部流入小腸的速度，起到緩解惡心的作用。

3、飯后肚子痛。吃得太快、太多常會(huì)引起飯后肚痛，這樣很簡(jiǎn)單，那就是慢吃、少吃就好了。

以上便是小編為大家介紹的關(guān)于肚子脹痛如何緩解疼痛的一些內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助哦。其實(shí)肚子脹痛是可以做一些運(yùn)動(dòng)的，例如跪姿前傾，伏地挺身，站立彎膝等等，這些都可以做到有效緩解肚子脹痛的癥狀。