懷孕的媽媽?zhuān)ǔＷ⒁饬Χ技性诹硕亲永锏膶殞毶砩稀３缘煤茫煤茫炎约浩綍r(shí)為保持身型的塑身減肥概念通通拋之于腦后。然而，在經(jīng)歷懷孕9個(gè)月充足的飲食睡眠后，媽媽們會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的身材大不如前。小肚腩軟軟的十分惹人煩惱。因此，產(chǎn)后塑身成了媽媽們最?lèi)?ài)討論的話題之一，針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，今天，小編就來(lái)為大家補(bǔ)充一下產(chǎn)后塑身的只是吧。
產(chǎn)后束腹褲
孕后塑身有妙方
懷孕期間，由于子宮擴(kuò)大，致使腹壁也同時(shí)被撐開(kāi)。分娩之后，子宮會(huì)自行收縮至原狀，而腹壁卻無(wú)法迅速?gòu)?fù)原，令人討厭的脂肪組織便趁隙進(jìn)駐腹中。這時(shí)的你如果只靠運(yùn)動(dòng)不足夠的，利用束腹的緊縮功能，不但可刺激子宮，幫助子宮恢復(fù)原狀，還有利于腹部肌肉的復(fù)原，并趕走囤積在此的脂肪。
產(chǎn)后使用束腹2-3周后，應(yīng)當(dāng)已能適應(yīng)這種緊縛的感覺(jué)，這時(shí)，你不妨改穿產(chǎn)后塑身用的束腹褲，來(lái)重塑完美的腰部曲線。那產(chǎn)后束腹褲應(yīng)該如何選？又應(yīng)當(dāng)怎么穿呢？下面，小編來(lái)幫您解答。
產(chǎn)后束腹褲與普通束腹褲的區(qū)別
產(chǎn)后塑身用束腹褲和一般束腹褲不同的地方在于，產(chǎn)后束腹褲多屬“高腰式”設(shè)計(jì)，可刺激腹部脂肪，進(jìn)而消除腹部贅肉，同時(shí)將懷孕時(shí)消失的腰線重新塑造在理想的位置上。反觀普通束腹褲，由于腰身不夠高，使束縛力集中在腹部，反而將腹部囤積的脂肪往主擠，在腰圍處形成一圈贅肉，造成難看的“游泳圈”。因此，產(chǎn)后的新媽媽?zhuān)瑧?yīng)挑選適合自己的產(chǎn)后束腹褲。
產(chǎn)后束腹褲怎么穿
產(chǎn)后塑身用束腹褲只是用來(lái)調(diào)整你的體型，并不能不貼身內(nèi)褲使用。因此，在束腹褲下，你還必須穿著產(chǎn)后的塑身內(nèi)褲，一來(lái)可每天換洗，保持清潔；二來(lái)也有利于觀察惡露的分泌情形。
如果全包式的束腹褲讓你感覺(jué)透不過(guò)氣來(lái)，你不妨在晚上就寢前，改穿束腰帶，這不僅能使你輕松入睡，又可延續(xù)塑身時(shí)間。
了解了產(chǎn)后束腹褲的小知識(shí)后，小編來(lái)給大家介紹兩款產(chǎn)后的束腹褲，為媽媽們提供購(gòu)買(mǎi)參考。
