準(zhǔn)爸爸也有可能需要在醫(yī)院過夜，陪伴妻子，所以，別忘了給自己準(zhǔn)備一些要用的東西，你應(yīng)該帶上干凈的襯衣、舒適的鞋、夠你吃飽的點(diǎn)心，如果準(zhǔn)媽媽選擇了水中分娩，你還可以帶上泳褲以便陪產(chǎn)。
打好下手，解決臨時(shí)出現(xiàn)的問題
只有你和你的愛人最清楚你們自己的需要，但你的妻子此刻顯然不適合做出各種決策，如有必要，準(zhǔn)爸爸要隨時(shí)做好一切準(zhǔn)備。
準(zhǔn)爸爸一定要知道的助產(chǎn)知識(shí)
你可能要去叫醫(yī)生護(hù)士來查看妻子的情況，要去辦理各種手續(xù)，或者去打壺開水。另外，如果你的妻子打算進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，你還需要和醫(yī)生護(hù)士確認(rèn)，是否寶寶一出生后她就有條件喂奶。最后，要確保有人能幫助妻子解決隨時(shí)可能出現(xiàn)的問題。多提問、清楚自己的能力以及能做的事情。
按道理，醫(yī)生們應(yīng)該向你們解釋他們?cè)谧鍪裁矗约斑@么做的原因，但并不是所有的醫(yī)生都會(huì)解釋，因此，不管是關(guān)于醫(yī)療方案方面的問題，還是使準(zhǔn)媽媽更加舒服的方法，你都不要因?yàn)椴缓靡馑级蝗栣t(yī)生，特別是有的準(zhǔn)媽媽在這時(shí)候很不想自己提問，你就更需要主動(dòng)了。
產(chǎn)房是個(gè)緊張忙碌的地方，如果能夠進(jìn)入產(chǎn)房陪產(chǎn)，準(zhǔn)爸爸要很清楚哪些是自己能做的，哪些是應(yīng)該讓醫(yī)護(hù)人員去處理的。不要大驚小怪，也不要隨便亂說亂動(dòng)，放心讓醫(yī)護(hù)人員做他們的工作，你只需要集中精力安撫準(zhǔn)媽媽的情緒就好了。
幫她集中注意力，放松身體
在妻子需要的時(shí)候，幫助她采取各種減痛措施，別忘了利用那些在產(chǎn)前輔導(dǎo)課中或書本上所學(xué)到的知識(shí)。比如，建議妻子換個(gè)姿勢(shì)，或幫助她尋找一種宮縮時(shí)能讓她轉(zhuǎn)移注意力的方法，比如和她一起調(diào)整呼吸，說些安慰的話，或通過對(duì)產(chǎn)婦不同身體部位的按摩，達(dá)到緩解疼痛的效果，比如腳部按摩、背部按摩、腰部按摩，還有腹兩側(cè)按摩。當(dāng)她覺得痛楚難熬時(shí)，你就重復(fù)這一套辦法幫她堅(jiān)持下去。
不論你現(xiàn)在的真實(shí)感受是什么，都要做出一切充滿信心和鎮(zhèn)定自若的樣子，要能對(duì)妻子說出：“你做得真棒”、“一切都進(jìn)展順利”！這樣鼓勵(lì)的話，并一再對(duì)她表露真摯的情感和感激之情。
在陣痛間隙，可以和她一起暢想即將誕生的寶寶的模樣，將來怎么培養(yǎng)他，調(diào)侃寶寶會(huì)像彼此的缺點(diǎn)，描繪將來的精彩生活，也可以回憶以前兩人之間的有趣生活，總而言之，準(zhǔn)爸爸這時(shí)必須竭盡全力地營造輕松的氣氛，以幫助妻子減輕疼痛，并使生產(chǎn)順利進(jìn)行。
聰明的男人都知道，等順利度過了這個(gè)艱難的時(shí)刻，自己將有的是時(shí)間調(diào)節(jié)和放松。總之，在女人最關(guān)鍵的時(shí)刻表現(xiàn)出色，當(dāng)好助產(chǎn)爸爸，在夫妻感情上就絕對(duì)可以獲得高分，由此帶來的積極效果，甚至可以消受一生。
