上環(huán)后飲食注意事項(xiàng)
應(yīng)注意飲食調(diào)理， 適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng) ，特別是多吃一些鐵質(zhì)含量豐富的食物，如瘦肉，豬肝，豬腰，雞蛋等食品，也可多吃豆制品類，增加蔬菜類和新鮮水果，一般經(jīng)上述飲食調(diào)理，能有效地預(yù)防因放環(huán)后副作用給人體帶來的體能消耗。
上環(huán)后的身體飲食調(diào)理應(yīng)以合理攝入充足的營(yíng)養(yǎng)，飲食應(yīng)以合理營(yíng)養(yǎng)為基礎(chǔ)，平衡膳食為原則。中醫(yī)內(nèi)經(jīng)里說：“五谷為養(yǎng)，五畜為益，五菜為充，五果為助”就是一個(gè)符合現(xiàn)代觀點(diǎn)的平衡膳食原則。
上環(huán)后幾種簡(jiǎn)單易行的食療方
豬肚蓮子：把蓮子放在豬肚中煮，有健脾益腎，補(bǔ)氣的功效。
黃芪甲魚湯：有益補(bǔ)氣，滋陰養(yǎng)血的功效。
紅棗山藥銀耳冰糖飲：有滋陰養(yǎng)血益肺補(bǔ)氣的作用。
上環(huán)后飲食注意什么
山藥薏苡仁柿餅粥：山藥雙補(bǔ)氣陰，扶助正氣，薏苡仁利濕抗癌以祛邪，柿餅潤(rùn)肺并消瘤。
枸杞子烏雞湯：滋補(bǔ)腎陽，益氣血等功效。
枸杞子銀耳冰糖羹：滋補(bǔ)腎陽，滋陰潤(rùn)肺，益胃生津等。
清炒血豆腐：有補(bǔ)氣益血、解毒等功效。以上都可作為平時(shí)的飲食內(nèi)容，或結(jié)合自己的實(shí)際情況選用。為以后的各種治療創(chuàng)造良好的身體條件，改善營(yíng)養(yǎng)狀況，提高治療效果。
上環(huán)后白帶異常應(yīng)注意
正常白帶是白色稀糊狀或蛋清樣，高度粘稠，無腥臭味，量少，對(duì)婦女健康無不良，稱為生理性白帶，其分泌量、質(zhì)地受體內(nèi)雌激素、孕激素水平高低的影響，隨月經(jīng)周期而有量多量少，質(zhì)稀質(zhì)稠的周期性變化。如果上環(huán)后白帶才出現(xiàn)異常的。是需要引起重視的。確診是否是節(jié)育環(huán)還是婦科炎癥引起的。如果確認(rèn)是節(jié)育環(huán)引起的是需要考慮是否是這種環(huán)不適合或者其它病理性因素。是需要進(jìn)行取環(huán)的。
