產后是一個比較特殊的時期，尤其是在坐月子期間，食物是否搭配合理，都會影響到產后身體健康，而且產后還肩負著哺乳的重任，在飲食上就會更加注意了，所以一些對母嬰不良的食物在產后是禁忌食用的，以防過奶給嬰兒帶來為良的發育影響，為了自身體健康的角度出發，還有嬰兒的健康成長，有些食物在產后哺乳期間不宜食物，如以下食物：
老母雞
產后不宜吃燉老母雞
老母雞含有一定量的雌激素，會使產婦血液中的雌激素水平上升，會抑制催乳素泌乳，造成產婦乳汁不足或者無奶，而產后產婦的血液中雌激素和孕激素的濃度，會迅速大幅度降低。催乳素開始發揮泌乳作用，促進乳汁的生成和分泌，如果此時食用老母雞就可能會導致產后乳汁減少。
產后不宜多喝黃酒
產后少量飲用黃酒可祛風活血，有利于惡露的排出，促進子宮收縮，但飲用過量容易上火，導致便秘等不良情況發生，還有影響子宮收縮，還能通過乳汁影響嬰兒，所以產后不宜多喝黃酒。
