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      月子期間新媽媽怎么應(yīng)對產(chǎn)后煩心二三事

      編輯:chenyuling | 出處: 新浪網(wǎng)

        小寶貝降臨了,全家人多么快樂和幸福,但也免不了發(fā)生一件件煩心事,排不出來尿、惡露不盡、乳頭皸裂……怎么擺脫這些煩心事?

        煩心事1 排不出尿

        產(chǎn)后排尿發(fā)生困難,稱為“產(chǎn)后尿潴留”,其發(fā)生原因是:

        1、分娩過程中,胎頭壓迫膀胱過久,使膀胱肌肉充血腫脹,尿道水腫,因而收縮力減低,尿道變窄,影響正常排尿。

        2、分娩后,產(chǎn)婦的腹壓下降、腹壁松弛,對膀胱充盈不敏感,即使積尿很多也引不起尿意。

        3、分娩后,產(chǎn)婦的膀胱失去了子宮的承托,膀胱與尿道之間形成角度,增加了排尿阻力。

        4、會陰傷口疼痛,引起尿道痙攣和排尿痛,使產(chǎn)婦不敢排尿。


      產(chǎn)后尿滯留

        擺脫策略

        1、尿潴留重在預(yù)防

        在整個分娩過程中,產(chǎn)婦要注意及時排尿,以免使膀胱過度充盈,導(dǎo)致神經(jīng)肌肉麻痹,反應(yīng)遲鈍,影響產(chǎn)婦正常排尿。

        2、分娩時避免產(chǎn)程過長

        如果產(chǎn)程過長,胎頭就會壓迫膀胱過久,使膀胱肌肉充血腫脹,收縮力減低,尿道變窄,妨礙正常排尿。

        3、避免損傷膀胱

        分娩時積極與助產(chǎn)醫(yī)生配合,避免使膀胱和尿道受到損傷,導(dǎo)致發(fā)生排尿困難。

        4、分娩后及時排尿

        產(chǎn)后4小時左右,鼓勵產(chǎn)婦排尿。如果有尿排不出可去衛(wèi)生間,擰水龍頭,坐在馬桶上聽“嘩嘩”流水聲,以刺激膀胱發(fā)生條件性反射,排出尿液。若仍排不出時,用右手掌按摩恥骨上膨脹的膀胱,或以熱水袋熱敷或用熱水薰洗外陰,溫水沖洗尿道口周圍,解除尿道痙攣,刺激膀胱收縮排尿。

        5、必要時進行藥物治療

        如果是會陰傷口疼痛而影響排尿,可給予止痛藥及時止痛。

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