了解分娩先兆 觀察自己是否即將臨產

　　臨產的主要標志：

　　有規律性的子宮收縮，間隔4—5分鐘，持續50—60秒，有一定的強度，孕婦感到一陣陣腹痛，子宮發緊發硬，逐漸加重，變頻。

了解產前的標志

　　胎兒的頭逐漸下降。

　　對年輕的準媽媽和準爸爸的忠告

　　為了出生一個健康、聰明的小寶寶，不要輕易地選擇剖宮產術，剖宮產術一定要有醫學指征。

　　對于沒有手術指征的孕婦，剖宮產不是最安全、快捷、痛苦小的分娩方式，自然分娩才是最理想的分娩方式。