分娩預演是醫院為準媽媽們模擬一個完整的入院、待產、分娩過程，整個過程包括從有臨產征兆開始，包括接診、熟悉產房、模擬分娩等各個環節，醫護人員作詳細地講解并進行操作示范，使準媽媽們了解每一個過程是怎樣進行的，自己需要怎樣做，熟悉臨產時的流程和產房的人員、環境和設施，真正做到心中有數，消除由于陌生而帶來的恐懼。
自然分娩的全過程
臨產前出現破水等即將分娩的癥狀時，選擇平躺并墊高腹部會比較舒適。
由護士進行必要的檢查：血壓、脈搏、體重、內診、聽胎心、測量子宮高度……
入住臨產病房，穿上專門為分娩準備的便于檢查的衣服。
