關(guān)鍵詞5：乳汁滲漏
乳汁滲漏時，你的乳房好似關(guān)不緊的水龍頭，滴滴答答的，常常制造令人尷尬的局面。
解決方案：
使用胸墊來防止乳汁滲出沾濕衣服。注意應(yīng)避免選購有塑膠邊或支撐的胸墊。
每次喂奶后或濕透時要及時更換胸墊。
關(guān)鍵詞6：乳腺炎
乳腺炎最初的癥狀是乳房腫脹、變軟且感染的部位紅腫，有時還出現(xiàn)發(fā)燒、發(fā)冷、疼痛、頭痛、惡心及嘔吐等癥狀。乳腺炎在產(chǎn)后3周最常見，哺乳期的任何時候都可能發(fā)生。
解決方案：
如果你懷疑自己患上乳腺炎，應(yīng)立即就醫(yī)。醫(yī)生可能開抗生素治療，如果治療妥當(dāng)，乳腺炎可在1周左右治愈。
乳腺炎只感染乳房組織，與乳汁無關(guān)，因此不會傳染給寶寶，頻繁哺乳也有助于乳腺炎的治療。
用濕布熱敷；擠空乳房；休息放松。
產(chǎn)后怎么護(hù)乳
關(guān)鍵詞7：哺乳胸罩
合適的哺乳胸罩對保護(hù)乳房，并防止乳房變形都很重要。
盡量選擇合身、舒適的棉質(zhì)胸罩。
產(chǎn)后、特別是斷奶后的一段時期內(nèi)，胸圍會不斷變化，要注意隨時更換，保證穿合身的胸罩，預(yù)防乳房下垂。
關(guān)鍵詞8：乳房自檢
懷孕或哺乳時因乳房脹大，常常容易忽略乳房病變，其實這個時候乳房患病的危險性并不低，因此懷孕或哺乳期間，乳房檢查仍有必要。另外，懷孕期間，因受內(nèi)分泌影響，某些乳房腫瘤可能變大，特別是腺瘤，會讓媽媽產(chǎn)生心理焦慮，需要做進(jìn)一步檢查以確診。
自檢步驟：
淋浴，先做徹底清潔。
舉左手放在頭頂，用右手輕揉左乳房。
手掌從乳房外部開始向乳頭推進(jìn)。
換一個方向重復(fù)上述步驟。
換成舉右手放在頭頂，用左手檢查右乳房。
最后，坐在鏡子前面，檢查乳房顏色或皮膚變化。
關(guān)鍵詞9：乳房清潔
每天以棉球蘸水或嬰兒油清潔乳房，避免使用堿性香皂，因為它會洗掉皮膚的油脂。
切勿用毛巾用力擦拭，小心拍干即可。
每次哺乳前應(yīng)記得洗手以預(yù)防感染。
