• <sup id="0mwwu"><dl id="0mwwu"></dl></sup>
    <pre id="0mwwu"><cite id="0mwwu"></cite></pre>
    <tfoot id="0mwwu"></tfoot><bdo id="0mwwu"><del id="0mwwu"></del></bdo>
  • <strike id="0mwwu"></strike>
    • <delect id="0mwwu"><cite id="0mwwu"></cite></delect>
    • <center id="0mwwu"></center>
      <bdo id="0mwwu"><del id="0mwwu"></del></bdo>

      產(chǎn)后飲食怎么搭配 更有利于乳房健康呢

      編輯:chenyuling | 出處: 鳳凰網(wǎng)

        急性乳房炎膿腫形成期:

        治療要則是及時切開引流,排出積膿。關(guān)鍵在于防治乳汁淤積,同時避免乳頭損傷,并保持局部清潔。妊娠后期(尤其是初產(chǎn)婦)應(yīng)經(jīng)常用溫肥皂水洗凈兩側(cè)乳頭;如乳頭內(nèi)陷,一般可藉經(jīng)常擠捏、提拉矯正之(個別需手術(shù)矯正)。要養(yǎng)成定時哺乳,嬰兒不含乳頭而睡等良好的哺乳習(xí)慣。每次哺乳應(yīng)將乳汁吸空,如有淤積,可借吸乳器或按摩幫助排空乳汁。哺乳后應(yīng)清洗乳頭。發(fā)現(xiàn)乳頭有破損或破裂,要及時治療。注意嬰兒的口腔衛(wèi)生并及時治療其口腔炎癥。

        食品合理搭配,既有預(yù)防癌癥作用,又有患了病有一定輔助治療作用。

        第一類 食用菌類:

        銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑,能增強(qiáng)人體免疫能力,增強(qiáng)身體的抵抗力,有較強(qiáng)的防癌作用。

        第二類 魚類:

        黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等,因?yàn)樗鼈兒胸S富的微量元素,有保護(hù)乳腺、抑制癌癥生長的作用。


      產(chǎn)后吃什么護(hù)乳

        第三類 水果類:

        葡萄、獼猴桃檸檬草莓、柑橘、無花果等,不僅含有多重維生素,而且含有抗癌和防止致癌物質(zhì)亞硝基胺合成的物質(zhì)。

        第四類 蔬菜:

        與主食合理搭配有利于身體健康。如番茄、胡蘿卜、菜花、南瓜、大蒜、元蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿卜和一些綠葉蔬菜等。

        第五類 牛奶及其制品有益于乳腺保健,可以補(bǔ)充鈣。

        谷類如小麥(面粉)、玉米、大豆及一些雜糧均有利于健康。大麥含有大量的可溶性和不可溶性纖維素。可溶性纖維素可幫助身體對脂肪、膽固醇和碳水化合物的新陳代謝,并降低膽固醇。不可溶性纖維素有助于消化系統(tǒng)的健康,并預(yù)防癌癥。堅果是食物的果仁和果種,含有大量的抗氧化劑,可起到抗癌的效果。

      分享到:

      91青青青青青爽在线,最近最新中文字幕大全2019免费视频,正片高清电影免费观看,狠狠做狠狠做综合日日
    • <sup id="0mwwu"><dl id="0mwwu"></dl></sup>
      <pre id="0mwwu"><cite id="0mwwu"></cite></pre>
      <tfoot id="0mwwu"></tfoot><bdo id="0mwwu"><del id="0mwwu"></del></bdo>
    • <strike id="0mwwu"></strike>
      • <delect id="0mwwu"><cite id="0mwwu"></cite></delect>
      • <center id="0mwwu"></center>
        <bdo id="0mwwu"><del id="0mwwu"></del></bdo>
        主站蜘蛛池模板: 国产成人综合美国十次| 人夫的堕落变装| 日韩中文字幕视频在线观看 | 久久久久亚洲AV无码专区体验| 国产精品乱码在线观看| 欧美老妇与禽交| 99国产精品久久| 免费人成无码大片在线观看| 成人午夜国产内射主播| 美女被无套进入| 一级免费黄色大片| 免费在线观看中文字幕| 女人18毛片a级毛片免费视频| 精品久久久久久亚洲精品 | 国产欧美精品一区二区三区| 欧美在线精品一区二区在线观看| 青青青青久久久久国产| 亚洲中文字幕久久精品无码va| 国产日韩一区二区三区在线观看| 日韩资源在线观看| 美女破处在线观看| japanese性暴力| 亚洲欧洲中文日韩久久av乱码| 国产精品伦一区二区三级视频| 最新jizz欧美| 色国产在线视频一区| eeusswww电影天堂国| 亚洲国产成人精品女人久久久| 国产在线乱子伦一区二区| 成人免费视频软件网站| 特级aaaaaaaaa毛片免费视频| 97精品伊人久久大香线蕉| 久草视频在线免费| 四影虎库1515mc海外| 日本按摩xxxxx高清| 色费女人18毛片a级毛片视频| らだ天堂√在线中文www| 亚洲字幕在线观看| 午夜福利一区二区三区在线观看| 国内一级黄色片| 扒开老师挠尿口到崩溃刑罚|