成為家庭的主導，“監督”老婆的生活起居
姓名：楊俊 年齡27 職業：自營業者
在整個孕期，妻子更需要丈夫的理解、關愛、幫助和支持。要為妻子選好胎教音樂，購買有關書籍，為妻子的良好情緒創造條件。為妻子分娩、迎接小寶貝的到來做好經濟、物質、環境上的各項準備。當然，每天還要抽出時間陪老婆散步、聊天，共享孕期的快樂時光。老婆是個3分鐘熱度的人，這時我就會好好地開導她，并承諾會和她一起來分擔任何煩憂。準媽媽的飲食、生活習慣，會在某種程度上影響到肚子里的寶寶。因此，準爸爸的另一個重要任務就是提醒準媽媽摒除壞習慣。老婆最大的壞習慣就是挑食。核桃、胡蘿卜都是對胎兒有益的食品，但老婆卻很不愛吃。剛開始我買的是紙皮核桃，替她剝好后一定要看著她吃，否則她就會趁我轉身的剎那把它藏起來，然后騙我說吃完了。后來我想好了，把核桃磨成粉，加在老婆喜歡吃的芝麻糊里。還有，以前只要菜里有胡蘿卜，老婆都會把它挑出來。現在我做菜的時候，會把胡蘿卜切得很碎，讓她沒辦法再挑，她也就只好乖乖地吃了。
準媽媽評價：總的來說，我老公還是做得不錯的。我有時候半夜肚子餓了，再冷的天他都會起床給我煮夜宵。他會耐心地陪我挑選給寶寶準備的物品;他也從來不談論期望將來寶寶的性別和長相如何，這讓我覺得沒有壓力。惟一給老公的建議是，為了寶寶的健康，希望他能戒煙，至少不要在我面前吸煙，雖然這很難為他。
