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      知道嗎?中國人“坐月子”并非陋習

      編輯:曉玲

        我是一名婦產科醫生,對于現在社會上熱烈討論“坐月子“,我想談談我的看法。坐月子是中國人的習慣不假,也確實是自古傳來,但是任何事都要與時俱進,客觀的評價,我不同意” 坐月子是受中醫文化影響的一種最具中國特色的傳統陋習“的說法。

        21世紀,我們提倡“科學坐月子’,就是讓產婦在產后的一個月里調整好因為懷孕、分娩身體所產生的變化,由一個亞健康狀態調整為健康狀態。同時家庭多了一個新成員,作為母親要學習照顧孩子,要母乳喂養,要適應有孩子的生活,由一個女兒的心態逐漸適應做母親的心態,完成一個從接受愛到付出愛的心路歷程。當滿月后作為產婦身心健康的為家庭、為孩子去付出。

        所謂說是陋習,主要指“產婦不僅要閉門不出,坐床不起,而且要緊閉門窗,密不透風。產婦還要頭戴帽子或裹毛巾,穿厚衣服,即使是大熱天也必須如此。為了避免“受涼”,產婦不能洗頭、洗澡,不能沾水,連刷牙都不行。產婦也不能喝涼水、冷飲,不能吃“涼性”食物。”

        這種說法是太偏激了,現在我們的生活條件和古代不能比,孕期我們知道補充葉酸、補充鈣質,有圍產保健;在醫院分娩,有充分的醫療設施為產婦保駕,有嚴格的消毒隔離措施避免感染;我們家庭生活條件在改善,現在有空調、暖氣、有淋浴、有衛生間;無論城市和農村,無論樓房和平房。現代人的醫療衛生常識要比古代人的普及了許多,這些都是現代科學坐月子的基礎。

        古代之所以不讓刷牙,是由于孕期缺鈣,不知補鈣,造成骨質疏松,所以有“生一個孩子掉一顆牙的說法“。古代不讓洗澡,是沒有現在的好條件,孕婦生完小孩,每天都在出大量的褥汗,宮口逐漸收縮,每天流出很多惡露,因此要洗澡,但要擦干身體,穿好衣服出來,不要讓空調直吹,夏天保持26度的室溫就可以了。夏天還要預防中暑,房間每天都要通風,即使開空調,要開一段時間就關閉,然后開窗通風。大人和孩子只要穿上涼爽的夏衣就可以了。

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