真相：
據《宋史·太祖本紀》記載，有次，宋太祖趙匡胤的弟弟宋太宗趙光義病得很厲害，宋太祖前去看望他，并親自艾灸為他治療。歷史上艾灸之應用，由此可見一斑。
艾屬菊科植物，是我國勞動人民認識和使用較早的藥用植物。艾，又名家艾、艾篙。孟子云：“猶七年之病，求三年之艾也。”意思是說，患了七年之久的慢性疾病，選用三年的艾可以治好。古人稱艾葉為“醫草”，說明了艾葉在中醫臨床中的廣泛應用。《本草綱目》中收載艾葉，在附方中用艾葉治病的單、驗方多達52個。艾葉味辛、苦，性溫，有小毒，入肝、脾、腎經。功能散寒止痛、溫經止血。主治少腹冷痛，經寒不調，宮冷不孕，吐血，崩漏經多，妊娠下血等。明代著名醫藥學家李時珍對艾葉有高度評價：“服之則走三陰，而逐一切寒濕，轉肅殺之氣力融合；灸之則透諸經，而治百種病邪，起沉疴之人為康壽，其功亦大矣。”
宮廷劇里的生孩子真相
艾葉具有溫經止血、安胎、止痛等作用，所以成為治療婦科疾病之常用藥物。值得注意的是，用艾葉安胎（治妊娠下血）系從止血的功能出發以救急治標之法，且用量不宜過大，以3-6克為宜；大劑量應用反而會興奮子宮，引起痙攣收縮而出現不良反應。熏艾可以殺菌、平喘、鎮咳、祛痰、消炎，一般用來熏居室殺滅細菌，提高人體免疫力。而在房間里熏艾，只能達到消毒、凈化空氣的作用，和保胎沒有什么關系。但臨床上常用艾條熏至陰穴治療胎位不正。
至于燕窩，很多人把燕窩當作“營養圣品”來服用。不過，從營養學的角度來說，燕窩的功效并沒有想象中那么神奇。燕窩的主要成分為水溶性蛋白質、碳水化合物和一些微量元素，人們能從燕窩中找到的任何營養成分，都可以通過其他普通食品獲得，甚至更為優越。所以說，昂貴奢侈的燕窩也只是“一般般”的營養食品而已，準媽媽可千萬不要光依靠它來安胎保胎哦！
經典橋段：不小心摔一跤就流產/早產啦！
跟惡心嘔吐必懷孕的“電視劇常識”一樣，摔跤流產似乎也是家常便飯，尤其是在各種宮斗劇中，摔跤的流產率“居高不下”。比如《還珠格格3》中知畫早產的那場戲：
鏡頭回放：
永琪不愿接受知畫的威脅，拂袖而去。情急之下，知畫身子撞上桌腳，痛楚的蹲在地上。永琪一驚，趕忙宣太醫，知畫不停的叫喊，神情痛苦，面色蒼白，太醫診斷胎兒早產，已經處于陣痛狀態了。知畫難產，痛苦不已，昏厥過去。最終，在永琪的陪伴下，知畫順利產下了他們的兒子綿億。
宮斗劇的熱播讓不少孕婦惶恐不安，都不怎么敢出去走動了，生怕一不小心摔個跤，胎兒不保。摔跤真的這么嚴重嗎？
