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      準爸爸要告訴自己待產是一場“持久戰”

      編輯:曉玲 | 出處: 99健康網

        準爸爸別忘了給自己帶上干凈的襯衣、舒適的鞋、足夠吃飽的點心,帶上一兩本漫畫書或笑話書,為自己和妻子的交流預備談資。不要在意妻子的“拒絕”。有時,準媽媽可能會變得急躁易怒,變化無常。比如,她可能因分娩之痛遷怒于你;再比如,她剛才還很享受你的按摩,這會兒卻又討厭你的觸摸;剛才她還樂于聽你講笑話,這會兒又嫌你啰嗦。不要對此太在意,因為產婦只是在對正在經歷的疼痛做出反應而已。清楚自己的能力,做自己該做的事。準爸爸沒必要插手醫護人員的處理方式。放心讓醫護人員去做他們的工作,你只要集中精力安撫好準媽媽的情緒就好了。


      準爸爸要告訴自己待產是一場“持久戰”

        準爸爸陪產要點一:了解相關知識

        臨產時分不該是準爸爸匆忙翻閱孕期書籍,或查閱分娩課程筆記的時候,這些事你應當在寶寶出生前早早做好。如果條件允許,你應該帶著開放、接受的心態去和妻子一起參加產前輔導班,在那里你可以了解到有關生產的各種可靠的基礎知識,同時,也可以了解其他準爸爸是怎樣計劃度過這個重要時刻的。你也可以通過看書、上網了解這些知識。寶寶中心網上孕婦學校就專門設置了準爸爸課程,你可以隨時查看。

        準爸爸陪產要點二:做好等待的準備

        與電影中我們經常看到的情況不同,大多數準媽媽在進入醫院之前,產程就已經開始幾個小時了。事實上,很多夫婦都覺得,分娩的早期在家里度過對他們來說要舒服得多。此外,有些醫院也會等到準媽媽宮縮變得有規律,即差不多每5分鐘一次的時候,才為她辦理入院手續。這時,你可以想辦法幫助準媽媽放松心情,比如陪她看看電視、散散步或摟著她在床上休息一會兒。你需要暫時放下手頭哪怕再緊急的工作,撇開家務瑣事,專心地陪著妻子度過難熬的待產時光。

        準爸爸陪產要點三:靈活變通

        你可能會發現,有些對其他準媽媽有效的產程方案,也許對你的妻子并不太適合。早在寶寶出生之前,你就應該找個時間和妻子好好討論一下她的各種期望和想法。等分娩來臨時,你就可以按照妻子的心愿主動去執行這些措施了。不過,你也要做好改變方案的準備,作為陪產人,你最重要的一部分工作就是隨時判斷哪些做法管用,哪些做法不管用。

        準爸爸陪產要點四:不要在意妻子的“拒絕”

        分娩過程中,你的妻子可能完全進入了她自己的世界。要知道,生產是一個漫長而艱辛的過程,有些準媽媽靠自己鼓勵自己來對付臨產的劇痛。有時,準媽媽也可能會變得急躁易怒,變化無常。比如,分娩剛開始時,她也許很喜歡你為她按摩,但她很快又表示你的觸摸令她無法忍受,而且這種變化來得令你毫無心理準備!在這種時刻,最重要的一點是,不要誤解妻子的這些行為,不要覺得她這是在拒絕你,她只是對正在經歷的疼痛做出反應而已。

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