5、預防便秘。產后最初幾天，新媽媽幾乎都有便秘的困擾。這是由于腸道和腹部肌肉松弛的緣故。所以，順產的新媽媽從分娩當天就可多補充液體和吃些青菜水果來加以改善。
預防便秘
6、注意會陰衛生。分娩時體力消耗大，產后疲乏，抵抗能力差，惡露多，若不注意會陰衛生，就易發生感染，引起生殖道和盆腔炎癥，影響生殖器官康復、身心健康甚至殃及新生兒，所以要及時更換無菌衛生紙或衛生巾，及時清洗會陰部，并注意科學清洗（自尿道向肛門單方向清洗）。產后24小時內，新媽媽若有發熱、會陰部或肛門下墜不適感及疼痛時，應請醫生診治，以防感染、血腫。
7、調理飲食，加強營養。分娩讓身體經歷了一場嚴酷的考驗，虛弱的身體急需補充營養。哪怕你什么都不想吃，也要強迫自己慢慢吃點東西，至少要喝點水，否則你可能會脫水。
8、注意環境。從產房轉至病房后，房間要注意衛生，室內溫度適宜（一般控制在18℃～20℃），空氣新鮮，通風良好。由于剛分娩后的新媽媽需要靜養以恢復體力，親友最好不要在此時來探望。有慢性病或感冒的親友更是不要來探視新媽媽及新生兒，以免引起交叉感染。
