誤區二：孕婦一定要穿平底鞋嗎?
孕媽困惑：大家都說孕婦要穿平底鞋，但我懷孕之后穿平底鞋怎么越穿越難受?
專家解答：孕期挑鞋三個疑惑和誤區
小編答疑：
人走路一般是腳跟先著地，懷孕時穿平底鞋并不能維持中弓吸收震蕩，反而很容易引起肌肉和韌帶疲勞及損傷。現在普遍人認為懷孕要穿平底鞋主要是相對于高跟鞋而言的，加上人們覺得平底鞋不容易摔倒。但從穿著的舒適性來說，后跟高2cm左右的鞋子更加適合孕婦穿。
在實際挑選過程中，媽媽要留意鞋跟的高低之外，還要留意鞋跟的形狀。盡量選擇寬而平的后跟而不要選擇尖細的那種鞋子，尖細的后跟讓人在走路的時候搖曳生姿，確實會更好看。但對于懷孕中的媽媽來說，那種后跟容易被路上的小突起給絆倒，或者嵌在細縫中。
誤區三：孕婦穿鞋是不是一定要買大幾個碼數?
孕媽困惑：按照有經驗的人意見，挑鞋子時要買大幾個碼數，但穿上去松垮垮的，好不習慣啊。
小編答疑：
根據懷孕之后身體的變化來說，到了懷孕中后期腳部會因為腹部壓力增加而水腫。這時候腿部水腫穿日常鞋子的話當然會覺得不適合，所以有些人會建議媽媽買大幾個碼數的鞋子就是為了以免出現這種情況。
但是小編認為，孕媽在買鞋子時以能放入一個手指為宜，不必特意買大碼數。鞋子過于寬大，不僅走路不舒服，還可能發生多種“意外”，如半路上被自己寬大的鞋子絆倒，或者踩到自己的鞋子等。如果到了孕晚期，鞋子碼數真的過小，可以臨時再買一雙。為了讓自己走路更舒適，孕媽沒有必要為了省點錢而委屈自己穿著碼數過大或者過小的鞋子度過孕期。
