“笑氣”分娩
160多年前被用于無痛分娩的一種氣體，化學(xué)名字叫“氧化亞氮”。早在1847年，一名德國化學(xué)家合成了這種氣體，并發(fā)現(xiàn)，人一旦吸入這種氣體就會情不自禁地發(fā)笑，有一次在大街上表演時，一個人吸入了氧化亞氮后，高興得邊跑邊跳直至摔倒，可是他依然笑個不停，碰破了腿竟也不知，現(xiàn)場一名美國醫(yī)生從中感悟：“笑氣”可能有麻醉作用，一試，果然如此。 于是這種氣體便有了“笑氣”的美名。1853年，英國醫(yī)生第一次將“笑氣”用于無痛分娩，這個產(chǎn)婦就是當(dāng)時的英國女皇。近幾十年來，在歐美一些國家，“笑氣”加氧氣的混合氣體成為無痛分娩方式流行開來了。
吸入“笑氣”不影響宮縮和產(chǎn)程，因此不會影響分娩質(zhì)量。而且痛感的降低還有助于減輕產(chǎn)婦的心理壓力，有效地降低了剖宮產(chǎn)率；產(chǎn)婦不痛就不會大喊大叫，也減少了對其他產(chǎn)婦的不良刺激；還有，產(chǎn)婦吸入的氣體中，50%是“笑氣”，另50%是氧氣，提高了產(chǎn)婦血液中的血氧濃度，也對即將出世的有益。
硬膜外麻醉
這種麻醉方式鎮(zhèn)痛效果較為理想。通過硬膜外腔阻斷支配子宮的感覺神經(jīng)，減少疼痛，由于麻醉劑用量很小，產(chǎn)婦仍然能感覺到宮縮的存在。在整個分娩過程中需要婦產(chǎn)科醫(yī)生與麻醉科醫(yī)生共同監(jiān)督、監(jiān)測產(chǎn)婦情況。
硬膜外麻醉的優(yōu)點：可以有效地緩解疼痛。
硬膜外麻醉的局限性：產(chǎn)程可能會因為使用了麻醉劑有所延長，但是可以通過注射催產(chǎn)素加強(qiáng)宮縮，加快產(chǎn)程。而且對麻醉技術(shù)要求比較高，因此需要麻醉師的全程配合和監(jiān)控。
呼吸法
在很多產(chǎn)前體操訓(xùn)練班中，大部分時間用于學(xué)習(xí)如何放松身體及掌握不同的呼吸方法。不同的呼吸法可以在分娩的不同時間里幫助你放松、保存體力、控制身體、抑制疼痛，而且還有助于增強(qiáng)產(chǎn)婦的信心。呼吸法有很多種，但是基本的呼吸技巧有3種：
