內(nèi)向孕婦易患抑郁癥
什么樣的孕婦容易患上抑郁癥呢？
何茹表示，兩種人懷孕時(shí)比較容易患有抑郁癥。一種是孕婦在懷孕之前得過抑郁癥，懷孕之后很有可能再次復(fù)發(fā)；另一種就是內(nèi)向、不太善于表達(dá)、適應(yīng)能力較差的人懷孕時(shí)容易患有抑郁癥。
沈陽軍區(qū)二0二醫(yī)院婦產(chǎn)科主任李巨表示，孕婦出現(xiàn)脾氣不好、沉默寡行、行為異常等癥狀很有可能患有抑郁癥。特別是越臨近生產(chǎn)時(shí)期，越是緊張、擔(dān)心，這樣很容易造成分泌系統(tǒng)的變化。特別是一些高齡產(chǎn)婦，對(duì)于自己的孩子特別珍貴，擔(dān)心生產(chǎn)期間出現(xiàn)一些問題，容易導(dǎo)致心情的變化。
保持好心情
孕婦需要家人多呵護(hù)
如何緩解孕婦的心理壓力，避免患上抑郁癥呢？
李巨表示，孕婦如果心理壓力過大，應(yīng)該及時(shí)去看心理醫(yī)生，化解自己的心理問題。如果孕婦出現(xiàn)抑郁等心理疾病，應(yīng)采用心理療法，盡量不要吃藥，以免影響到胎兒。
何茹認(rèn)為，婦女在懷孕期間心理特別敏感，家人應(yīng)該給與理解與支持，讓她們時(shí)刻感覺到家庭的溫暖和陪伴。特別是丈夫，要在此時(shí)對(duì)妻子更加呵護(hù)與關(guān)愛。
另外，孕婦可以多散步、聽聽音樂，注意清淡飲食，都可以改善焦躁的脾氣。孕婦也應(yīng)該多注意自我心理調(diào)適，用健康的心態(tài)迎接新的生命。孕婦懷孕期間，老人盡量不要給予太多的壓力，盡量創(chuàng)造一個(gè)輕松的生活環(huán)境。
