六忌忽視孕期保健治
胎兒的娩出主要靠子宮收縮及腹壓的作用，將胎兒從子宮“逼”出來，這要消耗大量的精力。如果產(chǎn)前吃不好睡不好，對(duì)生產(chǎn)十分不利。臨產(chǎn)前一定要注意營(yíng)養(yǎng)，少食多餐，注意補(bǔ)充足夠的水分，吃好睡好，使體內(nèi)能量充足精力充沛，才能完成產(chǎn)時(shí)艱巨的任務(wù)；臨近產(chǎn)期，如不注意按時(shí)排凈小便，膀胱內(nèi)尿液滯留會(huì)導(dǎo)致排尿困難，引發(fā)尿潴留，因此孕婦臨產(chǎn)前每隔2-3小時(shí)應(yīng)排一次小便。大便也要隨時(shí)排凈。因子宮、陰道與直腸相鄰，如分娩時(shí)大便積留，不但會(huì)影響胎頭下降，同時(shí)隨宮縮用力娩出胎兒時(shí)，還可能將大便與胎兒同時(shí)排出，造成外陰部及胎兒感染。大便后還應(yīng)注意沖洗外陰部。妊娠7個(gè)月后，要盡量減少性生活，以免導(dǎo)致小產(chǎn)。接近預(yù)產(chǎn)期時(shí)更要避免性交，以免影響胎兒安全或引發(fā)感染。
高齡產(chǎn)婦須知
高齡初產(chǎn)婦必須“剖宮”嗎
女性35歲以后初次分娩，醫(yī)學(xué)上稱之為高齡初產(chǎn)婦。由于高齡初產(chǎn)婦的某些生理變化，選擇剖宮產(chǎn)結(jié)束分娩的人數(shù)較多，剖宮產(chǎn)率也有隨年齡增長(zhǎng)而增高的趨勢(shì)。
高齡初產(chǎn)剖宮產(chǎn)率高的原因有主客觀兩方面因素所致。從客觀講：女性年齡增長(zhǎng)子宮肌層退化，肌層中的裂隙接連減少，這種生理改變使得分娩過程中神經(jīng)沖動(dòng)傳遞減少，肌肉收縮減弱，可能難以產(chǎn)生有效宮縮而造成宮縮無力。此外，在醫(yī)療條件差的地區(qū)，由于孕期醫(yī)療保險(xiǎn)防護(hù)差，高齡初產(chǎn)婦并發(fā)癥如妊高癥發(fā)病率增高，使得陰道分娩安全系數(shù)下降。從主觀上講，不少高齡初產(chǎn)婦對(duì)陰道分娩缺乏信心，害怕經(jīng)陰道分娩失敗后再行剖宮產(chǎn)。同時(shí)，對(duì)于臨床產(chǎn)科醫(yī)師來說，高齡初產(chǎn)婦經(jīng)陰道助產(chǎn)分娩的技術(shù)水平要求極高，難免要承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)，因而也寧愿選擇對(duì)產(chǎn)婦實(shí)施剖宮產(chǎn)分娩。
其實(shí)剖宮產(chǎn)也存在不安全問題，突出的是剖宮產(chǎn)手術(shù)麻醉時(shí)可能導(dǎo)致產(chǎn)婦低血壓而致胎兒缺氧；術(shù)中有造成胎兒損傷的危險(xiǎn)性；由于缺少陰道擠壓，胎兒氣道內(nèi)液體未被擠壓排出，易致胎兒生后產(chǎn)生肺透明膜病等。這些都是不利因素。
對(duì)于高齡初產(chǎn)婦選擇何種分娩方式，應(yīng)根據(jù)產(chǎn)婦自身情況來定，如果產(chǎn)婦處于無妊高癥等并發(fā)癥，分娩發(fā)生后宮縮良好，胎兒位置正常情況時(shí)，最好是以陰道助產(chǎn)分娩為主。如果產(chǎn)婦狀況差，就應(yīng)該選擇好時(shí)機(jī)采用剖宮產(chǎn)術(shù)終止妊娠，以提高母體的生命安全性。
