王清蓮醫生說，傳統中醫認為，一般情況下，中國人的骨節是閉合的，而產后，隨著骨盆的打開，產婦全身上下的筋骨腠理都處于一種開放松弛的狀態。這時，風寒就容易趁虛而入，通過張開的骨節進入人體內。月子結束時，產婦的骨盆和全身的筋骨腠理都會逐漸恢復到正常的閉合狀態。那么，坐月子期間進入體內的寒邪就會隨之被閉鎖在體內，從此留下嚴重的后患。產婦在在生孩子時不僅需要很用力，而且往往出血較多，導致陰液虧損。失血過后，氣就虧了；氣虛的話，女性就容易怕冷，大量出虛汗，并伴有無力感，所以需要特殊照顧慢慢調養。至于需要一個月，是因為婦女來月經的周期一般是28天，相當于陰歷的一個月，一般通過一個月經周期的循環，氣就補上來了。
賈丹是婦產醫院的一名客服員工，她一年前剛生完孩子。賈丹告訴記者，她是10月底的時候生的孩子，那是天氣還挺暖和，但是他媽媽要她要帶上帽子，穿上襪子，不讓她洗頭，就等等家里媽媽不在是悄悄洗。不讓她看書，說眼睛用多了以后容易流眼淚，但是她還是偷偷的看了好幾本小說。像這樣不想老老實實坐月子的年輕人很多，但是很多都迫于家長的關心與壓力不得不“坐月子”。
歐美人
為何不坐月子？
中西方產婦的各種差異
中國產婦坐月子的傳統最早可以追溯到漢代，但英國人卻不知道“月子”為何物。這是為何呢？
產后體質差異
體質差異
對于中西方對坐月子存在認識上的差異的原因，王清蓮醫生認為，亞洲人的體質與歐美人不同，這與飲食結構有關。歐美人從小就吃牛肉、喝牛奶，攝取各種高蛋白營養，陽氣偏盛，所以產婦生完孩子后更容易修復。從體質上說，西方人的火熱濕性很重，陽氣足，火氣大，修復功能強，有更充足的機會驅逐寒氣，所以不太怕寒邪。但中國人尤其是女性，從小吃谷類多一些，陽氣偏弱，就需要養。坐月子是中國古人流傳下來的養身習慣，而且無數事實證明，這種養身是完全必要的。崔姐說很多英國婦女在年老以后得關節性疾病的人很多，這其實與產后的保養是有關系的，但英國產婦們對這樣的病因存在是可以理解的。
文化差異
崔欣榮告訴記者，這樣的差異可能是因為英國人從小到大都是以肉食為主食，而中國人則喜歡葷素搭配，這樣就導致二者在體質上的差異很大；英國人無法接受“坐月子”，還因為在生殖文化上和中國人看法不同，英國人不相信在產后一個月的各種調養和休息就可以讓產婦百病全消，他們更愿意相信，產后通過鍛煉逐步恢復體質，這也是為什么英國法律允許女性在懷孕年后擁有6個月產假，就是因為媽媽們可以有充分的時間休息鍛煉。
而中國有句老話說“月子里的病，月子里治”。意思是上次坐月子時得的病，只能待到下次坐月子時才能進行醫治。因為只有到下次坐月子時，人全身的骨節才能再次打開，達到自然松開的狀態。趁此機會，將上次遺留的病給祛除。所以，中國產婦就把“坐月子”看的很重，月子期間一切都會很謹慎，以免留下病根。醫生建議
打破傳統禁忌坐月子有新招
現在一些中國傳統上坐月子的禁忌以被逐漸打破。王清蓮醫生說，一般孕婦分娩后，醫生其實都不會特別說要注意些什么，不用想老一輩說的那樣一定要保暖，不能吹風，要在床上臥床休息，不能洗澡，不能刷牙，不能洗頭等。醫院一般都會建議產婦經常開窗通風，只是小心不要有穿堂風，以免著涼；如果開空調，不要對著產婦直吹，溫度一般要設在28攝氏度左右最合適；可以洗澡，但一定要用淋浴；刷牙，洗頭也都可以，這都是保持個人衛生的基本，不保持衛生可能還更容易生病；可以出門散步，并且醫生還會建議做一些恢復體操；最禁忌的就是不能干重活或劇烈運動。.
