包頭巾不能吹風？不科學
3.包頭巾不能吹風？不科學
與小云相比，小芊就覺得非常的不幸運。小芊坐月子的時候是在丈夫的婆家坐月子，處于比較偏遠的山區里。一開始，小芊還覺得，反正當做是度假，山村里更加舒適。可是，當婆婆拿出包頭巾給小芊的時候，小芊就懵了。
小芊的婆婆說，村里千百年來的傳統就是包頭巾，不包頭巾，老了會鼻涕亂流。小芊不同意，但每次婆婆總是苦口婆心地以寶寶作為借口，讓小芊注意身體。有時候見小芊不動手，她甚至自己動手幫小芊包頭巾。
科學解釋：
其實，包頭巾的風俗是為了預防產婦受風。剛生完孩子，產婦全身的毛細血管都是張開的，包頭巾是考慮到當時家里條件簡陋，沒有取暖器，沒有浴霸，沒有吹風機，產婦確實容易著涼。
但如今，家家戶戶條件改善，尤其是北方，基本都有供暖措施，夏季有空調，新媽咪基本也是出于一個比較恒溫的狀態，所以包不包頭巾其實關系并不大。
4.不能下床盡量躺著？不科學
大部分的傳統習俗認為，產婦在生孩子時消耗了大量的精力和體力，她們體質虛弱，筋骨松軟。因此，月子里產婦必須躺在床上，不能過早坐起來，即使坐起來也不能下床活動，這樣才能讓身體快速恢復。起來活動會傷了身子，不容易養好，日后容易身子骨弱。
科學解釋：
坐月子，并非只能坐著不動。研究表明，如果產后身體較長時間不活動，易使血液本來就處于高凝狀態下的產婦發生下肢靜脈血栓及腸粘連，特別是剖宮產的產婦。同時，產后盆腔底部的肌肉組織也會由于缺乏鍛煉而托不住子宮、直腸或膀胱，導致膨出。
相反，產后更需要適時適度地進行一些活動，一方面可增加虛弱的腹肌收縮力，促進子宮盡快復原，促進直腸和膀胱功能盡快恢復；另一方面，也有助于惡露排出，防止發生便秘和尿潴留，讓新媽咪更健康。
