上環(huán)后的注意事項
上環(huán)后注意可能出現(xiàn)嚴重腰酸腹墜疼痛等副反應
女性上環(huán)前一定要先做B超檢查，看下子宮恢復情況和是否有婦科炎癥等，以確定能否上環(huán)。而上環(huán)后要注意以下事項：
1：上環(huán)后要注意衛(wèi)生避免感染。放環(huán)后外陰部要每天清洗，保持清潔，2周內(nèi)不要坐盆洗澡，2周內(nèi)不要同房，避免感染。
2：上環(huán)后避免從事重體力活。一般放環(huán)后要休息1--2天，一周內(nèi)不要做過重的體力勞動，以免造成環(huán)的脫落和出血。
3：上環(huán)后注意陰道流血和環(huán)的脫落。如果發(fā)現(xiàn)陰道流血較多，超過平時月經(jīng)血量一倍以上或流血時間較長，月經(jīng)周期的變化比較明顯應及時去檢查。頭3個月內(nèi)，還要經(jīng)常注意環(huán)有沒有脫落。
4：上環(huán)后注意可能出現(xiàn)的副反應。如果放環(huán)后月經(jīng)量明顯增多，月經(jīng)期明顯延長或經(jīng)常有少量流血以及有嚴重腰酸腹墜疼痛，這些都是不正常現(xiàn)象。
5：上環(huán)后要注意增加營養(yǎng)。要多吃一些鐵質(zhì)含量豐富的食物，如瘦肉，豬肝，豬腰，雞蛋等食品，也可多吃豆制品類，增加蔬菜類和新鮮水果，一般經(jīng)上述飲食調(diào)理，能有效地預防因放環(huán)后副作用給人體帶來的體能消耗。
6：上環(huán)后記得定期去醫(yī)院檢查。一般放環(huán)后第一次檢查是在放環(huán)后第一次月經(jīng)來后，第二次是放環(huán)后的3--6個月內(nèi)，第三次檢查是在放環(huán)后滿12個月復查，以后每年復查一次。
