【媽媽網特稿】每一位爸媽都希望自己的寶寶能有一個理想的身高，雖然說基因決定了寶寶身高的大部分因素，但是通過后天的培養和飲食的調整，同樣能打破基因的局限，達到一個理想的高度。
你是否好好的留意你的爺爺奶奶祖父祖母，他們中有沒有過分矮小的?如果有，那你就要好好的注意自己的寶寶。因為遺傳對寶寶的身高是有很大的影響。
在童話故事中，七個小矮人和白雪公主幸福地生活在大森林中;然而，在現實生活中，身材矮小帶來的問題卻太多太多。
現象：身高家族遺傳明顯
一般來講，個子高的父母生的寶寶也是高個，個子矮的父母生的寶寶也是矮個，但是遺傳對身高的影響不超過80%。據統計，寶寶的身高，從父親那里遺傳35%，從母親那里遺傳35%，剩下的30%決定于環境，與這個數字相應，高個子的父母生下的寶寶70%的概率是高個，相反，矮個子的父母生下的寶寶70%是矮個。還有一種說法是寶寶長的高還是矮，比較而言與母親的身高關系更密切一些。
身高的遺傳
一個人的身高有70%是由遺傳基因決定的，所以，寶寶也會遺傳到爺爺奶奶祖父祖母的基因。因此，如果家中的老人有矮小的，家長應密切關注寶寶的身高。
很多的父母存在著很多的思想誤區，其實3-12歲是矮小癥的最佳治療期，等到15-18歲時再治療往往為時已晚。
注意一：出生個兒小，也能長得高
有的寶寶一生下來就是小小的，隨著年齡的增長，相比別的寶寶小很多，但是很多父母卻認為每個寶寶生長的速度不同，足月低體重兒，以后還有機會追到正常身高，所以無需擔驚受怕。
解釋：
足月低體重兒是母親懷孕已超過37周，但出生時體重小于2.5公斤，身高小于47厘米的寶寶。而正常的寶寶出生時體重約為3公斤，身高約為50厘米。這些寶寶70%以上出生后會有追趕性生長，2歲前追趕到正常年齡水平。但如果到2歲時都未能追趕上同齡小朋友，那以后能達到正常身高的機會就很微小。所以，如是足月低體重兒，家長一定要注意其生長發育的曲線，如果到了2歲還是小個兒，那以后七八成是矮子。
