剖腹產后腰疼怎么辦?
生完寶寶差不多兩個月了，經常都腰酸背痛，請問這是什么原因呢?是因為平日抱孩子導致的嗎?要如何治療呢?
醫學界有“姿勢性腰痛”的說法，如果各項檢查都無異常，是因為不合適的姿勢導致的腰痛，比如哺乳姿勢不當或過于勞累都是導致腰痛的原因，所以調整姿勢，多休息對腰痛會有所緩解。
如果不合理的姿勢延續一段時間后，會導致腰肌勞損，這屬于姿勢性腰痛的一種，長期的腰肌勞損嚴重的則出現椎間盤突出，如果腰痛難忍，并且向臀部和下肢放射，椎間盤突出的可能性居大，建議做影像學檢查。
產后一直腰酸臀部兩邊感覺筋被拉著很痛
剖腹產后腰痛康復的根本，是矯正姿勢，減小腰椎曲度，如果體態恢復良好，腰痛康復就水到渠成。
怎么緩解產后腰腿疼痛?
產后一直腰酸，臀部兩邊感覺筋被拉著很痛，無法平躺，有時翻身都會痛，請問我能不能進行中醫推拿按摩呢?該怎么護理才好呢?
產后腰酸一般是因為受涼、勞累、姿勢不良和脊椎退行性病變引起的，所以要注意不要著涼，休息時可以變換睡姿。盡可能的多利用時間平躺，可以使脊椎四周支撐身體直立的肌肉減少負擔，而得到放松。
中醫推拿按摩是可以試一下，但效果因人而異。另外，脊柱兩側自上而下輕叩并按摩背部，對緩解產后腰酸背痛也很有幫助。當然，如果你的酸痛癥狀非常嚴重，則應去醫院向醫生詳細說明情況，并進行相關的檢查。
