【媽媽網特稿】地球人都知道順產對寶寶的好處，也有人說沒有體會過順產的媽咪生活并不完整。說這些話的人真是站著說話不腰疼啊，順產的痛苦只有過來人才知道。長時間不停襲擊的宮縮陣痛，腰酸得像要折了一樣，想使勁又掌握不了出力的技巧……噩夢般的順產經歷讓許多媽咪想起仍覺得心有余悸。

　　盡管順產如此難耐，為了給即將見面的寶貝更強大的免疫力和母乳，雖然幾乎想要放棄選擇剖腹或者無痛，準媽媽們經過內心的一番掙扎后還是咬緊牙關硬抗著！順產，不僅虐身還虐心啊！讓疼痛來得更猛烈些吧！本期【媽媽虐心事】和大家分享幾位媽媽疼痛的順產經歷。

那段痛不欲生的順產史 

　　媽媽網網友loveyw2005：被疼痛浸蝕，等待宮縮是一種煎熬

　　入院后，我躺在床上等著5分鐘一次的宮縮陣痛。從11點躺倒下午2點左右的樣子，肚子宮縮的陣痛已經有些忍不住了，老公抱著我，我在床上掙扎，痛的忍不住輕聲喊著……到了下午4點，我已經痛的很厲害了，宮縮差不多是5分鐘一次了。我叫老公去叫醫生，醫生過來只是說叫我繼續等2分鐘一次的宮縮，而且要有想大便的感覺。我痛的一直在床上亂翻騰，老公也被我折騰的滿頭大汗。我就這樣一直等，等到晚上9點，宮縮差不多2分鐘一次了，而且我實在的痛的忍不住了，中間自己哭了好幾次。老公叫來了醫生，醫生給我檢查了一下，說可以進產房了。這個時候自己終于松了口氣，感覺自己好像要解脫了似的。

　　西瓜媽媽：順產的疼痛實在是避無可避的。想一想，平時小小的通道要在短時間內擴張到寶寶的腦袋身子能娩出的程度，這種超負荷的改變只會給身體一個訊號：疼！許多媽媽都是初次經歷生產，緊張的情緒無異給身體的疼痛增加了一味催化劑，更疼！

　　分娩疼痛來自于：

　　1、子宮收縮--請記住當宮縮間隙時你應該同時放松身體，因為任何一點過分的緊張都可能給你造成不必要的疲勞，使分娩時間延長，痛苦加重。

　　2、肌肉緊張--當宮縮時，大多數女性同時會繃緊分娩中無需使用的肌肉，如腿部、手足以及下頜的肌肉。這樣實際上加重了疼痛的程度，從而導致分娩時間的延長。

　　3、畏懼、緊張、疼痛的循環--有些女性害怕分娩的原因是疼痛，這種擔心會引起肌肉緊張，導致宮縮加劇和時間延長，這反過來又會加重疼痛。

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