影響寶寶身高的原因TOP5

決定寶寶身高最重要的五個因素

      孩子的身高是多方因素綜合作用的結果，例如營養、種族、內分泌、生存環境、體育運動、醫學進步、生活習慣、性成熟早晚、遠近親婚配等等，研究表明，在影響孩子身高的眾多因素中，最為重要的五個因素分別是：

      第一名：遺傳。據研究，人的最終身高70%取決于遺傳因素。也就是說，一般情況下，父母身材高，子女身材也高;父母身材矮，子女身材也矮。預測下一代成年身高的公式(兒童靶身高)如下：兒子成年身高=(父親身高+母親身高+13厘米)/2;女兒成年身高=(父親身高+母親身高-13厘米)/2。 但是，父母身高不是影響子女身高的唯一因素，一個人的遺傳因素在出生后既已確定，孩子想要盡量長得高，只有充分發揮后天因素。

      第二名：營養。身高是由營養“堆砌”起來的，蛋白質是人體主要的“建筑材料”。即使擁有再好的遺傳基因，如果營養不良，個子也不會長高。此外，“精神營養”也會決定孩子的個頭。如果孩子從小生長在缺乏家庭溫暖的環境中，他的身高常比同年齡兒童矮小。

      第三名：正常發育。以下幾大因素都會影響孩子的正常發育。性早熟：性早熟的孩子骨骼發育早，但閉合也會提前，最終身高會低于正常發育的孩子。缺覺：睡眠不足，對身高有重要影響。姿勢：有些孩子不太注意站、坐、行、讀、寫的正確姿勢，習慣性地低頭、端肩、含胸、駝背，致使脊柱變形，會影響長高1-5厘米。

      第四名：疾病。像慢性胃腸炎、心臟病等導致營養吸收障礙的疾病，會使得孩子的身體營養不夠，身高無法正常生長。還有一些疾病會直接影響身高，如甲狀腺、腦垂體功能低下等。

      第五名：地域、氣候。南北方人的身高確實存在差異。北方氣候寒冷，生活在那里的人新陳代謝慢，大多發育時間較晚，基礎身高較高，所以身材高大些;生活在熱帶地區的人，因為氣候溫暖或炎熱，人體新陳代謝快，大多青春期發育較早，基礎身高低，所以身材會矮小一些。