準(zhǔn)媽媽入院后較長(zhǎng)時(shí)間不臨產(chǎn)，會(huì)有一種緊迫感，尤其看到其他一些比自己后入院的準(zhǔn)媽媽已經(jīng)分娩，你就會(huì)更焦慮，心情也更緊張。有些準(zhǔn)媽媽看到產(chǎn)房的護(hù)士或者其他準(zhǔn)媽媽做的每一件事，都可能會(huì)影響增加的情緒，這種影響有時(shí)候?qū)樌置洳⒉皇钟欣?
小編建議準(zhǔn)媽媽不需要刻意提前入院的，除非是有早產(chǎn)的跡象。準(zhǔn)媽媽應(yīng)穩(wěn)定情緒，保持心緒的平和，安心等待分娩時(shí)刻的到來。如果醫(yī)生沒有建議你提前住院的話，就不要要求提前入院等待。另外，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該在懷孕初期就選取離家較近的醫(yī)院待產(chǎn)，這樣就減輕提前入院的煩惱。
3、做好分娩準(zhǔn)備
準(zhǔn)媽媽做好分娩的準(zhǔn)備，包括孕晚期的健康檢查、心理上的準(zhǔn)備和物質(zhì)上的準(zhǔn)備，一切準(zhǔn)備就緒，那么分娩寶寶時(shí)就會(huì)沒有那么大的壓力。
小編建議準(zhǔn)媽媽們?cè)诜置淝皩懸粋€(gè)臨盆前的方案，這個(gè)方案要羅列出入院前的經(jīng)濟(jì)準(zhǔn)備和寶寶出生后的準(zhǔn)備。考慮好分娩方案，大體預(yù)算出住院分娩所需費(fèi)用。除基本開支，還得為寶寶留出應(yīng)對(duì)預(yù)想外的支出。
把生產(chǎn)要準(zhǔn)備好的東西都準(zhǔn)備好，你為小寶寶準(zhǔn)備用品的時(shí)候心情就會(huì)好多了，想象一下寶寶來到你身邊，相信你會(huì)笑的。生產(chǎn)時(shí)沒有那么可怕。別給自己太多的壓力，小寶寶在肚子里給你加油呢！
4、正視分娩的恐懼
分娩恐懼，主要是一種心理狀態(tài)。只要準(zhǔn)媽媽被愛包圍著、支持著，大多數(shù)的準(zhǔn)媽媽都能順利分娩。隨著預(yù)產(chǎn)期的臨近，很多準(zhǔn)媽媽就很想弄清楚分娩是怎么一回事。小編建議準(zhǔn)媽媽可以與家人、朋友反復(fù)討論分娩的事情，將各種可能遇到的問題事先想清楚，同時(shí)找出每個(gè)問題的解決方法。這樣就不會(huì)臨時(shí)手忙腳亂，也會(huì)幫助穩(wěn)定情緒。
