【媽媽網特稿】懷胎10月終于熬過了要卸貨的時候了，離想吃啥就吃啥的好日子不遠了，你這樣想的話你就太天真了，別忘了還有度日如年的月子！那些聽“別人說好”就掐著鼻子往下咽的不明食品，還有那些“我們家就這樣吃的”大補湯和老母雞，為了未來50年的身體健康，為了娃娃的強壯體質，老娘拼了！可是坐月子真的真的要這樣嘛？本期【新媽100天】就來說說那些哭笑不得的月子飲食禁忌，無論你是已經出月還是正在坐月子，月子里吃的那些事總會讓你很受傷！

　　livi0601：我發誓這輩子也不要吃雞蛋了！

　　一生完，還躺在產床上的時候，家婆就拿來幾碗雞蛋湯給我喝。她說她們鄉下都是這樣的，產后要補充好多雞蛋好多雞蛋，說得雞蛋好像是全世界最最補的食品一樣。我那天吃了估計有8只雞蛋啊。坐月子的時候我看見雞蛋都想吐，那時候真的發誓這輩子都不要吃雞蛋了。

　　新媽聽我說：

　　以前的產婦坐月子，物質比較缺乏，那個時候雞蛋是經濟而且又具有全面營養的補品，你家婆婆其實也沒多大的錯噢。只是現在的條件比以前好太多了，補品的種類各種各樣，如果再一個勁的猛吃雞蛋的話就是不科學了，醫生建議，產婦每天食用3-4個雞蛋已經足夠，同時兼顧產婦的口味其實更重要不是嘛？

本文為媽媽網獨家原創，轉載請注明出處，并鏈接回www.laiyang114.com，違者必究！