六、健康全面的飲食至關(guān)重要

　　營(yíng)養(yǎng)是影響小兒生長(zhǎng)發(fā)育的重要因素之一，充足和調(diào)配合理的營(yíng)養(yǎng)是小兒生長(zhǎng)發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，如營(yíng)養(yǎng)不足首先導(dǎo)致小兒體重不增甚至下降，而且年齡越小，影響越大，所以要科學(xué)地處理好葷素搭配、粗細(xì)糧搭配、動(dòng)植物蛋白搭配等，給寶寶一個(gè)均衡的膳食結(jié)構(gòu)。

　　【BB身高=年齡×7+70厘米】

　　新生兒身長(zhǎng)平均約為50厘米，第一年身高增長(zhǎng)最快，約25厘米，第二年身高增加約10厘米，兩歲以后平均每年增長(zhǎng)5-7厘米。若孩子年身高增長(zhǎng)低于4厘米，就要考慮孩子可能存在一些病理因素。

　　如果媽媽們不知道寶寶的身高是否正常，2-12歲的寶寶可用以下公式進(jìn)行估算：身高（cm）=年齡×7+70cm。但無(wú)論多精確的公式計(jì)算，僅僅是預(yù)測(cè)出一個(gè)遺傳的趨勢(shì)，并不能確定身高。

　　雖然寶媽寶爸們都希望自己的孩子能夠長(zhǎng)得高，但不能強(qiáng)制性改變小孩子的生長(zhǎng)規(guī)律，切勿“拔苗助長(zhǎng)”。到時(shí)候不僅小朋友長(zhǎng)不高，還影響到其他方面的正常發(fā)育就不好了。科學(xué)理性地幫助寶寶長(zhǎng)個(gè)子，才能讓寶寶快高長(zhǎng)大哦！

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